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Etiqueta: felicidad
Tribuna: Motivar a los funcionarios, ¿a quién le importa?

Juan San Andrés, Psicólogo y Director de Recursos Humanos Juansanandres.com: "Ser un buen profesional [funcionario] o uno malo apenas marca alguna diferencia en términos de reconocimiento y progresión; porque los jefes disponen de pocos medios para premiar y porque el factor liderazgo -tan importante para aportar estímulos a los empleados- no es muy abundante en ese medio."

Jueves, 31 Octubre 2013
Del bienestar al 'bienvivir'

Mientras los políticos desmontan el estado del bienestar en el nombre del crecimiento económico, los ciudadanos se están movilizando para reclamar un derecho aún más amplio: el 'wellbeing' o el 'bienvivir'. Aunque el concepto es relativamente nuevo, el diccionario lo define ya de una manera encomiable: "vivir honestamente".

Domingo, 20 Octubre 2013
Matricularse en felicidad

La Fundació Àmbit ha impulsado un nuevo proyecto social: Universit@rt del viure. Se trata de una iniciativa cuyo objetivo es enseñar a vivir con armonía y con las herramientas necesarias para construir el propio bienestar. A pesar de que en el Reino Unido ya existe un proyecto similar, este tipo de universidad es nueva en nuestro país.

Lunes, 14 Octubre 2013
Una encuesta revela que al 87% de los empleados no le gusta su trabajo

Sólo al 13% de los trabajadores de todo el mundo les gusta ir a trabajar o se sienten "comprometidos" con sus empleos, según una encuesta de Gallup que recoge datos de 140 países recopilados durante 2011 y 2012.

Viernes, 11 Octubre 2013
La fórmula de la felicidad (también en tiempos de crisis)

Un 54% de los españoles se considera satisfecho con su vida, según un estudio del Instituto Coca-Cola de la Felicidad. En 2007, un 82% de los entrevistados afirmaba ser feliz. Las prioridades también han cambiado y la principal ahora es el dinero. Eduardo Punset, 'padre científico' de esta iniciativa, destaca la importancia de las relaciones personales para ser feliz.

Jueves, 10 Octubre 2013
The power of positive tinkering [El poder de actuar en positivo]

Ser positivos no sólo nos aporta beneficios a nuestro estado de ánimo, sino que varias investigaciones demuestran que mejora nuestro desempeño en el trabajo e incluso nuestra salud física. Workforce Management Online nos expone las ideas de uno de los gurús de moda en la materia, Shawn Achor, que sostiene que tener una actitud positiva en el trabajo nos puede cambiar la vida.

Miércoles, 02 Octubre 2013
Motivulario

Escrito por María Graciani, Motivulario es un curioso y original diccionario de palabras inventadas para definir la motivación personal en todas sus vertientes. Las palabras acogen ideas, valores y experiencias personales que se mueven alrededor de los incentivos propios y el crecimiento personal. Una compilación particular del lenguaje de la motivación.

Lunes, 30 Septiembre 2013
España pierde posiciones en el ranking mundial de los países más felices

Una investigación elaborada por la Universidad Carlos III desvela que España no es un país tan feliz como otros índices de bienestar habían apuntado hasta ahora. El nuevo índice se basa en los flujos migratorios internacionales y en la premisa de que un país al que todo el mundo quiere ir no puede ser infeliz.

Martes, 24 Septiembre 2013
El culto a la felicidad llega a las aulas

Varias escuelas y organizaciones están empezando a centrarse en el cultivo de la felicidad, siguiendo el ejemplo de importantes universidades estadounidenses y europeas. Parten del principio de que la felicidad es una habilidad que hay que aprender a base de práctica y que el primer paso es saber hacia dónde nos dirigimos y qué queremos conseguir.

Viernes, 13 Septiembre 2013
El círculo de la motivación

Con el objetivo de demostrar que la motivación es el motor de la vida, el cardiólogo y científico Valentí Fuster ha decidido escribir un libro que huya del consejo y la frase fácil, y ha optado por compartir experiencias muy íntimas con el lector que pueden ser útiles para la sociedad. No es un libro de auto ayuda. Ni una declaración de intenciones para construir un mundo ideal. Son las reflexiones y los consejos de un médico, un científico y un observador de la vida al cumplir setenta años.

Jueves, 04 Julio 2013
¿Tienes síndrome de desenganche?

Es posible que pertenezcas a la tribu de los desenganchados, aquellos que desconectan emocionalmente de su trabajo y están cada vez menos predispuestos a ser productivos. Mala cosa en los tiempos laborales que corren. La búsqueda de la felicidad en el empleo es más una tarea personal que de la compañía, pero hay aspectos que las organizaciones deben cuidar y que ayudarán a motivarte.

Viernes, 14 Junio 2013
¿Qué nos hace sentir bien sobre nuestro trabajo?

¿Cómo se motiva a las personas? ¿De qué depende que se sientan implicadas en las tareas que desarrollan o por el contrario no sientan ningún tipo de interés o disfrute en hacerlas? Dan Ariely, Economista del Comportamiento y Catedrático de Psicología y Conductas Económicas de la Duke University, realizó unos interesantes experimentos que demuestran que la motivación es una cuestión que va mucho más allá del dinero. Así lo explica en esta reciente conferencia de TEDxRíodelaPlata.

 

 

Dan Ariely tuvo una revelación cuando se reencontró con un ex alumno de su universidad, Daniel. Este le contó que había vivido un episodio terrible en el banco donde trabajaba. Le habían encargado una presentación para explicar la nueva fusión que estaban a punto de hacer. Él se lo tomó en serio y le dedicó muchas horas y esfuerzo pero, cuando ya la tenía terminada, su jefe le dijo que finalmente se había cancelado la fusión y que por lo tanto su presentación no servía. Daniel se quedó muy deprimido ante la idea de que nadie vería el documento en el que había trabajado durante tantas horas.Esta historia hizo reflexionar Ariely y se decidió a realizar una serie de experimentos para determinar cómo funciona y qué mueve la motivación de las personas.

El primer experimento que realizó consistía en pedir a la gente que construyera una figura de Lego por 3 dólares. Una vez la habían terminado, los organizadores la cogían y la ponían bajo la mesa; entonces les invitaban a construir otra por 30 céntimos menos y la volvían a poner debajo de la mesa, y así sucesivamente hasta que los participantes decían basta.

Luego realizó el mismo experimento pero con una nueva condición, la condición de Sísifo, inspirada en el caso de su ex alumno. En la mitología griega, Sísifo era un rey que fue castigado por los Dioses del Olimpo a subir una piedra muy pesada hasta la cima de una montaña y, justo cuando estaba a punto de llegar, la hacían caer otra vez para que volviera a empezar, creando así un ciclo eterno. Ariely se fijó en el simbolismo de este mito, y quería ver hasta qué punto resultaban desmotivadores los procesos cíclicos. Así pues, en la segunda versión del experimento, los organizadores igualmente ofrecían 3 dólares, 2,70, 2,40, etc., Pero desmontaban el primer Lego que había hecho el participante mientras hacía el segundo, creando así también un círculo sin fin.

En una tercera versión del mismo ejercicio, Ariely cogió a un grupo diferente de personas y les explicó el proceso al que había sido sometido el segundo grupo. Entonces les pidió que adivinaran qué reacciones habían tenido los participantes. La mayoría acertó al decir que pronto la gente se cansaría de construir figuras de Lego que se volvían a desmontar pero, no obstante, pensaron que construirían más de las que realmente terminaron construyendo antes de rendirse. Esto lleva a Ariely a afirmar que la gente es consciente de que trabajar sin sentido es desmotivante, pero por otra parte, no conocen hasta qué punto lo es.

Al mismo tiempo, gracias a la constatación de que por mucho que a la gente le gustaran los Legos, si los desmontaban ante ellos se rendían de inmediato, llegó a otra conclusión interesante: trabajar de manera cíclica elimina cualquier disfrute que pueda sentir el trabajador, por mucho que le guste lo que hace.

Ariely realizó más tarde un segundo experimento: dio a varios participantes hojas con letras mezcladas sin sentido y les pidió que encontraran parejas de letras iguales que aparecieran seguidas.En este caso montó tres versiones del experimento para ver quién se ofrecía a completar la tarea con más hojas: en la primera, se pedía a los participantes que pusieran su nombre en cada papel y cuando terminaban un organizador echaba un vistazo a la hoja, asentía y la colocaba en un montón; en la segunda versión, en cambio, los participantes no ponían su nombre en las hojas y el organizador apilaba los papeles directamente sin ni siquiera mirarlos; y en cuanto a la tercera versión, el organizador tiraba las hojas a una trituradora directamente y delante del participante.Los resultados fueron muy reveladores: el primer grupo, el que obtenía una breve atención al trabajo realizado, repitió el ejercicio muchas más veces que los otros dos grupos. Pero la diferencia entre el segundo grupo, que simplemente era ignorado, y el tercero, al cual destruían el trabajo, era prácticamente inexistente.Según Ariely, esto supone buenas y malas noticias al mismo tiempo. Por un lado, demuestra que motivar a los trabajadores no es una tarea muy difícil, ya que el primer grupo resultó muy productivo con un simple gesto de reconocimiento del organizador. Por otro lado, se hace patente que, en cambio, es muy fácil destruir la motivación; sólo hay que ignorar el trabajo realizado.Ariely se dio cuenta también de que la gente se siente más vinculada con su trabajo cuando éste ha supuesto un reto que ha requerido un esfuerzo. Él habla del efecto IKEA, en el aunque por lo general no nos gusta construir muebles de IKEA porque es un proceso pesado, una vez lo tenemos montado nos sentimos satisfechos e incluso apreciamos más el mueble resultante. La razón es que nos sentimos vinculados emocionalmente con nuestras propias creaciones.Así pues, entre bromas, Ariely termina su conferencia con una idea clara: en la actual economía del conocimiento el sentido del trabajo es más importante que la eficiencia. Así que, cuando pensamos en el trabajo, generalmente creemos que la motivación solo es la paga, pero probablemente ahora deberíamos añadirle otra clase de cosas: sentido, creación, retos, pertenencia, identidad, orgullo, etc. Y concluye que si integrásemos todos estos aspectos al entorno laboral, la gente sería más productiva y más feliz.

 

Acceso a la conferencia de Dan Ariely en la página web de TED: http://www.ted.com/talks/lang/es/dan_ariely_what_makes_us_feel_good_about_our_work.html

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Martes, 11 Junio 2013
Mario Alonso Puig. médico y experto en liderazgo y creatividad: "Cuando se mata la ilusión de una persona se está matando a la persona"

Entrevista de Capital Humano a Mario Alonso Puig, médico y experto en liderazgo y creatividad. Fue el primer ponente del I Salón Capital Humano y es hoy uno de los conferenciantes más solicitados y admirados. Considera que “Inteligencia Emocional”, de Daniel Goleman, es el libro que ha marcado una nueva concepción de la gestión de personas en los últimos años. Está convencido de que la creatividad y la felicidad son dos metas alcanzables. Solo hay que crear el caldo de cultivo adecuado.

Martes, 04 Junio 2013
The pursuit of happiness in the workplace [La búsqueda de la felicidad en el trabajo]

Olvídate de hojas de Excel, análisis DAFO o de la gestión de riesgos empresariales, según un artículo del Financial Times, la última moda en las agendas de las escuelas de negocios es hablar de la felicidad, o como prefieren denominarla los expertos en la materia, “sentido o significado”.

Martes, 04 Junio 2013
Personalidad y trabajo, binomio inseparable

La personalidad influye en el trabajo que escogemos y este repercute en nuestro bienestar. En estos tiempos hay que esforzarse por superar obstáculos, aprender de las dificultades y confiar en nuestras capacidades y objetivos.

Sábado, 25 Mayo 2013
"Los empleados españoles se sienten desaprovechados"

Entrevista de "La Contra" de La Vanguardia a Montse Ventosa, psicoemprendedora social: "El ideal juvenil es trabajar desde cualquier lugar y a la hora que sea: ¡es la verdadera conciliación, el auténtico equilibro profesional-personal! Estar en un lugar y unas horas a la fuerza... es demasiado rígido."

Miércoles, 22 Mayo 2013
“Aplazar la edad de jubilación mejora nuestra salud”

Entrevista de "La Contra" de La Vanguardia a Ewan MacDonald, presidente de la sección de Medicina Laboral en la UE: "Hoy los mineros tienen mejor salud que los parados: el paro de larga duración es ya la primera causa de mortalidad".

Sábado, 18 Mayo 2013
"La adicción a la prisa nos impide ser felices"

Entrevista de "La Contra" de La Vanguardia a Carl Honoré, historiador y padre del movimiento 'slow': "La industrialización trajo la idea de que el tiempo es oro y empezamos a contar minutos y a darles un valor económico. El tiempo se asoció al dinero y eso no nos deja vivir”.

Martes, 30 Abril 2013
Felicidad puntocom

¿Quién no se ha preguntado alguna vez qué quiere hacer con su vida? ¿Cómo conseguir sus metas? ¿Qué hacer para ser felices? Las respuestas son múltiples y cada vez hay más gente dedicada a dar con la solución más eficaz. Internet es, hoy por hoy, la plataforma de difusión más accesible para que usuarios de todo el mundo puedan, al menos, plantearse algunas respuestas.

Sábado, 27 Abril 2013
Empresas desde dentro: Inside Infojobs

De la mano del experto en management Enrique de Mora, Observatorio de Recursos Humanos viaja al interior de empresas diferentes e innovadoras en su gestión de personas. En esta ocasión, visitan InfoJobs, una compañía destacada por su alta sensibilidad y orientación a las personas, que logra a diario que sus integrantes se sientan orgullosos de ella haciéndoles sentirse parte fundamental del proyecto, y en la que palabras como confianza, ilusión, cercanía, compromiso, felicidad y resultados constituyen el lenguaje de un modelo de negocio diferente.

Miércoles, 03 Abril 2013
Qué puedes hacer en el trabajo que no sea trabajar

Sin que nadie te acuse de perder el tiempo, algunas actividades que no son estricta labor pueden impulsar tu carrera y ser productivas para tu empresa. Desgraciadamente, la puesta en práctica de estas actividades poco comunes choca en muchas organizaciones con una cultura corporativa que confunde estar con hacer y presencia con productividad.

Sábado, 16 Marzo 2013
Nunca prosperarás en tu trabajo sin amigos

En cuestión de socializar en el entorno laboral, como en todo, lo sensato es el término medio. Nadie quiere a los lobos solitarios, y todos rechazan a los ladrones del tiempo de los demás que exageran en la confraternización, sea en horario de oficina, o después del trabajo.

Viernes, 15 Marzo 2013
Reilusionarse

Luis Galindo condensa en este libro las enseñanzas del optimismo inteligente que han guiado cursos y conferencias en los últimos años: aprender del pasado, disfrutar del presente e ilusionarse por el futuro. Para lograr la reilusión, el autor nos transmite la pasión que llena su vida, la ilusión por el trabajo bien hecho, el valor del ocio de calidad, la esperanza en el futuro, el valor del agradecimiento y del esfuerzo, y aprender a impregnar de disfrute y amor todo lo que hacemos.

Miércoles, 13 Marzo 2013
El valor de la función de RH: de contable de las personas a gestora de la productividad y la competitividad

Las circunstancias obligan y las estrategias de control de gestión se imponen hoy por encima de las de desarrollo de negocio. A Recursos Humanos le ha tocado desempeñar en esta película el papel protagonista –reducciones de gastos, reajustes de plantilla, reorganizaciones… - pero ¿ha de conformarse con esto? ¿Tiene la opción –y/o la obligación- RH de aportar algo más allá de la gestión de lo tangible en las circunstancias actuales?

Miércoles, 27 Febrero 2013
Secrets Of America’s Happiest Companies [Los secretos de las empresas más felices de EEUU]

Un estudio reciente muestra que los empleados desmotivados cuestan cerca de 260.000 millones de euros al año en Norteamérica, cifra que se podría extrapolar a otras regiones. Fast Company nos muestra cómo lo hacen las organizaciones en lo más alto de los rankings de satisfacción para mantener a sus empleados felices y comprometidos.

Martes, 05 Febrero 2013
Oficina con futbolín incorporado

Cada vez son más las empresas tecnológicas que siguen el ejemplo de Google e incluyen zonas de ocio y relax en su sede. Esta tendencia, que nació en Silicon Valley, se ha convertido en un referente para multinacionales de gran consumo. Según diversos expertos, estas prácticas favorecen el rendimiento de los trabajadores y la productividad de la organización.

Domingo, 20 Enero 2013
Diez errores que no debes cometer en tu vida profesional

Al final, el fracaso profesional en un mercado de trabajo tan complicado como el que vivimos hoy, con revoluciones constantes nunca vistas, se reduce básicamente a la incapacidad para adaptarse a ese entorno cambiante y a las dificultades para fabricar nuestra propia marca y construir nuestra empleabilidad. Evita algunas chinas en tu zapato para salir ganador en una carrera en la que la competencia es feroz.

Viernes, 18 Enero 2013
SONRÍA por favor

La crisis económica está pasando una elevada factura al bienestar psicológico de una sociedad que ha pasado en poco tiempo de la opulencia a la austeridad y, en los casos más extremos, ha sido condenada a la más absoluta miseria. Los efectos de la crisis en el estado de ánimo se pueden aliviar con pensamientos positivos.

Domingo, 13 Enero 2013
Trabajadores contentos en el 2013

Factores como la estabilidad o el clima laboral afectan la satisfacción general de un profesional.  El 87% de los trabajadores cree que el trabajo está relacionado con la felicidad, según una encuesta.

Domingo, 06 Enero 2013
'No hay un foco mayor de infelicidad que el desempleo, perdemos la autoestima'

Entrevista de El Mundo a Margarita Álvarez, Directora de Marketing y Comunicación en Adecco y experta en Felicidad: "Ahora preocupa mucho más tener empleo que si se tiene o no buen horario o si me suben o no el sueldo".

Martes, 04 Diciembre 2012

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