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Etiqueta: felicidad
¡Viva la jornada intensiva! (y, por si fuera poco, adelgaza)

Los beneficios del horario de verano son insondables y no solo en la vida social, sino que también mejoran la salud. La jornada intensiva permite tener tiempo para realizar deporte y aprovechar las horas de sol, reduce el estrés, aligera la dieta y mejora el humor, pues sentimos que hemos aprovechado el día.

Miércoles, 24 Junio 2015
Seis claves para ser feliz, según la Universidad de Harvard

La felicidad forma parte de los planes de estudio de la Universidad de Harvard, donde un experto en Psicología Positiva imparte una asignatura que enseña "la ciencia de la felicidad". El profesor de dicha asignatura sostiene que la alegría se puede aprender y expone seis consejos para estar contento.

Martes, 16 Junio 2015
Autoestima automática

Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. La psicóloga Silvia Congost recoge en este libro un método sencillo y eficaz para creer en nosotros mismos, lograr mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial con el objetivo de alcanzar todos los retos que nos propongamos.

Jueves, 11 Junio 2015
Los empleados felices

Las mejores empresas tecnológicas de Estados Unidos comparten el manejo de un equilibrio exitoso: cuidar la calidad de vida de su personal y obtener grandes beneficios. Compañías como Facebook, Googe o Microsoft dan a sus empleados servicios y prestaciones que les facilitan la vida, dentro y fuera del trabajo.

Domingo, 31 Mayo 2015
Una actitud positiva no garantiza nada

Durante mucho años el mundo cayó rendido a la filosofía del optimismo, que surgió para poner fin a la abnegación, la constante autoevaluación o las ansiedades. Sin embargo ha nacido una nueva corriente que rechaza las principales tesis del pensamiento positivo y sugiere un esquema en el que solo se incluyen objetivos realizables.

Miércoles, 27 Mayo 2015
Personas, conciencia, colaboración y confianza (PC3)

Las organizaciones cada vez tienen que ser más humanas en el sentido de no solo permitir sino facilitar el desarrollo de la persona como ser humano integral. Y esto implica la constitución de la organización como un multiespacio que posibilite ese sentirse bien, ese confiar que acompaña necesariamente al “ir siendo feliz” de cada persona que trabaja en ella. No se trata de que la empresa dé la felicidad, pero sí de que no la quite, la dificulte o la frene.

Lunes, 27 Abril 2015
Cuatro formas de vivir el trabajo

Independientemente del tipo de trabajo que desempeñemos, existen cuatro actitudes distintas de afrontar el día a día laboral: los que odian lo que hacen, los que cumplen con lo que hacen, los que aman lo que hacen y, por útlimo, los que hacen lo que aman.

Domingo, 19 Abril 2015
¿Puede la autoestima convertirme en un perfecto inútil?

¿Es la autocomplacencia veneno para el progreso? ¿El amor propio puede ser un estorbo para desempeñar un trabajo? Ni la inteligencia, ni el dinero, ni la belleza. Ni siquiera el trabajo. Según un polémico libro publicado en Estados Unidos, la clave del éxito es un extraño cóctel de tres características: sentimiento de superioridad, inseguridad con respecto a la propia valía o lugar en la sociedad, y autocontrol.

Miércoles, 08 Abril 2015
FELICIDAD

Ser felices es la aspiración a la cual todos pretendemos llegar y el máximo objetivo de vida, pero este estado de plenitud en el cual nos sumerge la felicidad no viene por sí solo, sino que requiere de una actitud y de valorar lo que se tiene. Un grupo de expertos reflexiona sobre la plenitud vital y la activa aspiración a ser feliz.

Viernes, 20 Marzo 2015
Mujer, madre, trabajadora y con tiempo para los demás

Empleadas de "la Caixa" concilian su vida laboral, no solo con la maternidad y sus aficiones sino también con el compromiso altruista con las necesidades de otras personas. Colaboran en distintos programas de voluntariado, muchos son iniciativa de la Obra Social "la Caixa".

Martes, 10 Marzo 2015
¿El dinero da la felicidad? Cuatro reglas para que así sea

La relación directa entre dinero y felicidad no está tan clara como a priori se piensa. Varios experimentos lo cuestionan y dan cuatro pistas clave para que la riqueza no se convierta en un lastre que nos impida ser felices.

Viernes, 27 Febrero 2015
Barcelona premia a Vortex, Vertisub y Metropolis Centre Especial de Treball por su conciliación

El Ajuntament de Barcelona ha concedido a las empresas Vortex, Vertisub y Metropolis Centre Especial de Treball el Premio Barcelona a la Empresa Innovadora en Conciliación y Tiempo.

Martes, 24 Febrero 2015
Sonría, es bueno para el éxito de su empresa

Tener a los empleados de buen humor implica un impacto importante en la compañía: su productividad puede aumentar hasta un 10%, según una investigación que ha examinado la relación entre el estado de ánimo de los trabajadores y su dedicación.

Viernes, 20 Febrero 2015
Las palabras alegres ganan a las tristes

El análisis de las 100.000 palabras más usadas en 10 de los idiomas más hablados del planeta muestra que los humanos usan más vocablos positivos que negativos. El español y el portugués serían las lenguas más optimistas, mientras que el chino y el coreano, las más pesimistas, según un estudio.

Martes, 10 Febrero 2015
Affinity permite a sus trabajadores ir al trabajo con su perro

La firma de alimentación para perros y gatos Affinity permite que los trabajadores lleven sus mascotas a la oficina y les acompañen durante la jornada laboral. La empresa asegura que la decisión mejorará el clima laboral además del rendimiento de los empleados, pues el poder pasar más tiempo con sus mascotas aumenta su felicidad.

Viernes, 30 Enero 2015
Europa es la menos feliz

Un estudio realizado en 65 países del mundo revela que Fiyi y Colombia son las naciones más felices, mientras que Europa es la más insatisfecha de todos los continentes, pues de entre los 10 países con más gente infeliz, seis son europeos. Sin embargo la felicidad en España ha crecido  un 7% respecto al año pasado.

Jueves, 08 Enero 2015
¿Podrías llegar a ser fan de la empresa para la que trabajas?

La 'start up' Zappos, hoy propiedad de Amazon, ofrece 2.000 dólares a sus empleados en periodo de pruebas por abandonar la empresa. Sólo el 2% acepta. La felicidad en el entorno laboral es la mejor política de retención.

Jueves, 08 Enero 2015
La felicidad de trabajar de ocho a tres

Iberdrola, empresa con unos 9.000 empleados, ha instaurado ya la jornada intensiva laboral y constata su éxito. El director de recursos humanos de la compañía señala que han mejorado la productividad, han ganado más de medio millón de horas anuales, han reducido en un 20% el absentismo y un 15% los accidentes laborales.

Viernes, 26 Diciembre 2014
Todo lo que he aprendido

Este libro recoge la esencia de Luis Rojas Marcos a través de 303 reflexiones para llegar a donde quieras. ¿Sabías que el optimismo es el motor de la creatividad? ¿que cuando pensamos en el placer la primera imagen que nos viene es el sexo? ¿que la incertidumbre nos atemoriza más que un peligro concreto? ¿que estamos diseñados para ser felices? ¿que una alta autoestima no es necesariamente saludable? ¿que el olvido es un regalo de la memoria?

Martes, 16 Diciembre 2014
Felicidad significa productividad

Según un estudio reciente realizado a partir de las respuestas de 32.000 empleados de una treintena de países, un 72% de las personas se muestra comprometida con su trabajo si considera que su superior hace su trabajo de manera eficaz. Aquellos trabajadores que confían en su jefe y mantienen una relación sana con él están más motivados y son más productivos.

Martes, 18 Noviembre 2014
Europa se centra en la salud laboral

En Europa, donde el Estado del Bienestar se ha convertido en una de las víctimas más dramáticas de la crisis económica, empiezan a cobrar fuerza los planes de salud laboral, que se definen y engloban bajo el epígrafe de Wellness laboral. Según un estudio, el 46% de las compañías europeas ya están aplicando este tipo de planes, adaptándolas a las características del continente y de las propias empresas.

Viernes, 07 Noviembre 2014
How Creative Hobbies Make Us Better At Basically Everything [Cómo los hobbies creativos nos hacer mejores en prácticamente cualquier cosa]

Las aficiones creativas y los proyectos personales no son sólo una diversión en tu rutina diaria, si no que pueden hacerte mejor en tu trabajo y hasta impulsar tu productividad. Este artículo de Fast Company habla de las numerosas ventajas de ocupar nuestro tiempo en actividades creativas con significado.

Martes, 30 Septiembre 2014
"¡Hay mucho más para ti en el mundo! Pisa fuerte y sonríe"

Entrevista de "La Contra" de La Vanguardia a Cristina Naughton, 'coach' transformacional: "¡Caminas por la vida con un capital inapreciable! Date permiso para detenerte y reencaminarte hacia lo que mereces."

Sábado, 09 Agosto 2014
Tres de cada cinco trabajadores cree que cobra demasiado poco

La reducción de los salarios ha dejado una estela en medio de esta crisis: un 62% de los trabajadores españoles está insatisfecho con su poder adquisitivo. Tal es el desgaste que se ha tenido en el mercado laboral que un 41% está solo de vez en cuando orgulloso con la labor que realiza, según una encuesta realizada por Edenred e Ipsos.

Martes, 20 Mayo 2014
Al 80% de los españoles le gusta el trabajo que realizan

La mayoría de los españoles no sólo está contenta con su trabajo, sino que además un 75% asegura que se siente implicado, y un 71% está orgulloso de la empresa en la que trabaja.

Miércoles, 30 Abril 2014
¿Budismo y productividad?

Un monje budista y un coach trabajando juntos para adiestrar a hombres de negocios y altos directivos. Técnicas de meditación y control mental para mejorar la productividad. La felicidad del obrero como alternativa a los despidos y a la precariedad laboral. Lo que hasta hace poco parecía ciencia ficción, se va instalando con fuerza en las organizaciones.

Domingo, 06 Abril 2014
Practica el 'downshifting' para escapar del estrés laboral

No se trata de una moda pasajera, sino de un replanteamiento de vida de los profesionales que consiguen conjugar las obligaciones laborales y la satisfacción personal para ser más productivos.

Miércoles, 19 Marzo 2014
No eres feliz en tu trabajo, más bien tienes miedo a perderlo

Un reciente informe internacional de Randstad Workmonitor, revela que los trabajadores españoles mayores de 45 años son los europeos más satisfechos con su empleo, pero también los más pesimistas sobre la posibilidad de mantenerlo. Más que complacencia es temor. ¿Cómo se vive esto?

Viernes, 14 Marzo 2014
Qué nos motiva en el trabajo

¿Qué nos motiva en el trabajo? ¡Vaya pregunta!, dirán muchos. Pues el dinero. A primera vista, esa sería la motivación principal de cualquier trabajador, pero no es tan sencillo. Hay más. Los retos, la responsabilidad, el liderazgo… son algunas de las respuestas que nos vienen a la cabeza detrás del sueldo pero, en realidad, la tarea más difícil y agradecida es estar orgullosos de lo que hacemos.

Viernes, 07 Marzo 2014
“Prefiero cobrar 100 euros por barrer que 200 del paro”

Entrevista de "la Contra" de La Vanguardia a Nitin Nohria, Decano de la Harvard Business School: "Llámele liderazgo o como quiera, pero las funciones de líder, con redes sociales o sin ellas, siguen siendo igual de necesarias."

Viernes, 31 Enero 2014

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