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Total: 24 resultados.
Etiqueta: autoestima
La fuerza de la gravitación emocional

M. Mercè Conangla, Rafael Bisquerra y Jaume Soler han escrito una guía de viaje, un diccionario que no empieza por la letra a, sino con un reto: convertir al lector en un coleccionista de emociones. "El dominio de un rico lenguaje emocional te permitirá conocerte mejor y disfrutar más del extraordinario mundo emocional."

Miércoles, 03 Mayo 2017
“La felicidad se puede medir y se puede enseñar”

Entrevista de 'La Contra' de La Vanguardia a Martin Seligman, padre de la psicología positiva, director del centro Penn: "Si analizamos las estadísticas de violencia, riqueza real, sanidad, educación, no hemos hecho más que progresar. La queja sobre el mundo en el que vivimos hay que repensarla, y en la vida personal hay que cambiar de actitud."

Lunes, 27 Junio 2016
Estos son los malos hábitos que la sociedad percibe como buenos

¿Sabes que pasar demasiadas horas en el gimnasio, trabajar más de la cuenta, querer agradar o incluso ser perfeccionista pueden ser comportamientos que juegan en tu contra? Aunque creas que te benefician, lo que hacen es generar estrés, una baja autoestima e inseguridad.

Lunes, 06 Junio 2016
El cansancio moral

M. Mercè Conangla, Directora del Institut d'Ecologia Emocional o de la Universit@rtdelviure y Jaume Soler, Fundador y Presidente de la Fundació Àmbit Ecologia Emocional, nos traen “El cansancio moral”, un libro enfocado como una compilación de consejos y ejemplos para superar la crisis moral del siglo XXI. Los autores ya habían publicado anteriormente otros títulos que giraban en torno a la ecología emocional y al crecimiento personal.

Martes, 31 Mayo 2016
Tuit, ese oscuro objeto del deseo

Un reciente estudio del profesor Ethan Kross mostraba como el rechazo social activaba las mismas zonas del cerebro que el dolor físico. La llegada de un e-mail, wasap o tuit es algo más que una simple notificación virtual. Podrían considerarse pequeñas píldoras de la felicidad que provocarían un aumento del deseo de recibirlas. Este efecto placentero de interacción ayuda a diluir las fronteras entre el mundo virtual y real; lo cual, puede conllevar dificultades de adaptación social.

Jueves, 07 Enero 2016
Autoestima automática

Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. La psicóloga Silvia Congost recoge en este libro un método sencillo y eficaz para creer en nosotros mismos, lograr mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial con el objetivo de alcanzar todos los retos que nos propongamos.

Jueves, 11 Junio 2015
¿Puede la autoestima convertirme en un perfecto inútil?

¿Es la autocomplacencia veneno para el progreso? ¿El amor propio puede ser un estorbo para desempeñar un trabajo? Ni la inteligencia, ni el dinero, ni la belleza. Ni siquiera el trabajo. Según un polémico libro publicado en Estados Unidos, la clave del éxito es un extraño cóctel de tres características: sentimiento de superioridad, inseguridad con respecto a la propia valía o lugar en la sociedad, y autocontrol.

Miércoles, 08 Abril 2015
El liderazgo empieza en uno mismo

Conocimiento, acción y persona deben ir así de la mano, ya que es la forma de trascender los análisis parciales y sesgados, y evitar el muy probable y paulatino ensanchamiento del ego, la confusión entre rol y personalidad. Los profesores Castiñeira y Lozano dan la vuelta a la actual idea del líder: la grandeza de quien dirige es su capacidad de estar conectado con la vida en un sentido amplio.

Jueves, 31 Enero 2013
Competitividad y confianza. Esperando a Arturo

Momentos de incertidumbre, de futuro amenazante, de fantasías de pérdida, de cuestionamiento de las propias capacidades. La autoestima sufre, las dudas cabalgan desbocadas por mercados, organizaciones y equipos. Si Europa nos mira, nos sentimos cuestionados; si nuestro jefe nos observa, nos achicamos sin remedio; si el equipo se queja, echamos a correr. Asistimos a una búsqueda constante de refuerzo y reconocimiento.

Martes, 10 Enero 2012
Ovejas que no necesitan pastor

Nuestra manera de comprender y de relacionarnos con la realidad está en constante evolución. De ahí que no sirva de nada resistirse al cambio. Las normas que pasan de generación a generación obstaculizan nuestro descubrimiento de la vida.

Martes, 08 Junio 2010
XIIª Sesión Plenaria

Fue en Artchimboldi, un espacio diferente de Barcelona. Grupos de trabajo: maximizar la eficacia de las relaciones profesionales; la autoconfianza, competencia clave del modelo proactivo; videojuegos, recurso para identificar competencias y habilidades.

Miércoles, 24 Febrero 2010
Ni-Ni: Ni tantos ni tan caraduras

Se trata de un grupo de jóvenes Sin trabajo ni estudios. Sus carencias simbolizan algunos de los fallos del actual engranaje social. Un programa de televisión nos muestra esta realidad.

Martes, 09 Febrero 2010
"Tu mala suerte es culpa tuya, porque el sistema es perfecto"
Entrevista de "La Contra" de La Vanguardia a Michela Marzano, investigadora de pornografía, 'management ' y 'coaching´ en el CNRS: "Se te hace creer que todo depende sólo de ti, pero, a la hora de la verdad, todo depende de los resultados de tu empresa"
Martes, 08 Septiembre 2009
El paro también golpea a las élites
Las consultoras de recursos humanos y los cazatalentos reciben un 60% más de currículos de candidatos de alto y muy alto nivel en busca de empleo. Pero el golpe más fuerte es el que reciben a nivel emocional.
Martes, 10 Febrero 2009
"Reinventa tu profesión"
Entrevista de "La Contra" de La Vanguardia a Sergio Bulat, asesor literario, autor de 'El arte de inventarse profesiones ': "Está bien estudiar una carrera, pero sabiendo que el título no es la meta, sino el punto de partida."
Martes, 14 Octubre 2008
Sobrevivir al paro
Las personas paradas padecen altos niveles de estrés. Enfrentadas bruscamente a un cambio severo en sus vidas, necesitan un tiempo para adaptarse a la nueva situación y viven un duro viaje en busca de la identidad y la autoestima perdidas.
Martes, 14 Octubre 2008
Forget burnout, boreout is the new office disease [Olvídate del ‘burnout’, el ‘boreout’ es la nueva enfermedad de oficina]
¿Irritable cuando sales del trabajo? ¿Desmotivado? ¿Pasas horas y horas en la oficina resolviendo cuestiones personales porque en realidad tienes mucho tiempo libre? Tal vez estés sufriendo de ‘boreout’ (que no ‘burnout’), una nueva enfermedad de oficina.
Martes, 11 Diciembre 2007
Cuando baja la autoestima y crece el estrés
Un nivel de baja autoestima junto a un estrés elevado forman un peligroso coctel para el bienestar psíquico, tanto en el entorno laboral como en el personal. Según un nuevo libro, dos problemas que frecuentemente van unidos y que además se retroalimentan.
Lunes, 17 Julio 2006
Assertiveness: How to be more assertive [Asertividad: cómo ser más asertivo]
Muchas personas confunden la asertividad con ser un mandón. Ser asertivo es simplemente la habilidad de levantarse por uno mismo, mantener los puntos de vista, afrontar asuntos directamente y, en muchos casos, evitar que otros tomen la ventaja.
Martes, 08 Noviembre 2005
Ser feliz en el trabajo
Existen trabajadores motivados con su tarea pero insatisfechos con las condiciones laborales y su entorno y a la inversa. Los hay que no están ni motivados ni satisfechos. Antes o después, todos acaban siendo lo mismo: individuos infelices en su trabajo.
Lunes, 07 Febrero 2005
Los 50, la edad crítica del ejecutivo
Es el momento en que el ejecutivo está en la cumbre de su carrera. Lo malo es cuando, en plena madurez profesional, es desplazado de su puesto porque la organización decidide marcar otro ritmo y otorga su confianza a perfiles con menos experiencia.
Lunes, 20 Diciembre 2004
Trabajar después de los 65
Emilio Botín, Norman Foster, Amancio Ortega, Rafael Moneo, Alan Greenspan o Madeleine Albright, son ejemplos de personas célebres que siguen en activo tras dejar atrás la edad que tradicionalmente se considera antesala de la jubilación: los 65 años.
Miércoles, 04 Agosto 2004
Reorientar la carrera profesional
Recuperar la autoestima, personal y laboral, identificar un objetivo profesional y utilizar de forma eficaz las herramientas para conseguirlo son las características de los programas de recolocación o 'outplacement '.
Viernes, 27 Febrero 2004
¿Y si están desmotivados y se quedan?
El problema de que un empleado esté desmotivado no es que se vaya, sino que se quede con esa actitud. Para motivarle, el dinero no lo es todo. Es fundamental derrochar imaginación para que se sienta valorado.
Viernes, 27 Febrero 2004

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