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Total: 318 resultados.
Etiqueta: estrés
Miedo al otoño
La alarma por la gripe A y el paro causan un temor colectivo. En la confortable sociedad actual la adversidad se tolera peor y produce miedo. El pánico colectivo origina estrés, reduce la motivación y baja la productividad.
Martes, 08 Septiembre 2009
El ejecutivo que engañó al tiempo
La gestión del tiempo entraña una serie de claves para obtener resultados eficaces. Las responsabilidades de un directivo son uno de los mayores riesgos de su agenda. El 20% del tiempo dedicado a una tarea puede suponer la realización del 80% del trabajo.
Martes, 08 Septiembre 2009
¿Cansado de estar cansado?
Una actitud negativa es consecuencia de no saber gestionar la energía: la combinación de estrés y la falta de relajación condiciona nuestro ánimo y comportamiento. Hay empresas que imparten clases de relajación y hábitos de vida saludables.
Martes, 08 Septiembre 2009
Imposible desconectar
Móviles y portátiles favorecen la conciliación de la vida laboral y familiar, sin embargo también esclavizan al trabajador. La línea entre vida privada y laboral se difumina cada vez más.
Martes, 08 Septiembre 2009
Olga Bosch: "La estructura ahoga a la enfermera"
Entrevista de El Periódico a Olga Bosch, Coordinadora de proyecto de atención confidencial a enfermeras con problemas psíquicos o adicciones: "Temen represalias. Tienen miedo a ser descubiertas, en especial las que sufren alguna adicción."
Martes, 14 Julio 2009
Vivir a la velocidad de un caracol
Un caracol es el logotipo elegido por las pequeñas ciudades y pueblos que pertenecen a la red internacional de Cittaslow. Así quieren dar a conocer al mundo su apuesta por una forma de vida lenta, más racional, plena, sostenible y humana.
Martes, 14 Julio 2009
How stressed are you? [¿Cuál es tu nivel de estrés?]
¿Quieres saber si tu nivel de estrés es habitual? A menudo se hace difícil saber si las presiones a las que nos somete la vida actual nos las tomamos como deberíamos. Te presentamos un test de 12 preguntas para averiguarlo.
Jueves, 02 Julio 2009
"Aumentar la memoria incrementa la inteligencia"
Entrevista de "La Contra" de La Vanguardia a Carmen Sandi, Directora del laboratorio de genética de la conducta, Brain Mind Instit.: "La sociedad o las relaciones afectivas pueden provocar cambios cognitivos tan decisivos como la genética."
Jueves, 25 Junio 2009
Más de la mitad de los trabajadores sufre estrés laboral, pero sólo uno de cada cinco lo reconoce, según OCU
La encuesta realizada por la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), publicada en su revista mensual, apuntan al trabajo repetitivo y a la presión como las principales causas del estrés laboral, entre otras.
Jueves, 30 Abril 2009
"Con control interno se vence la crisis"
Entrevista de El País a Luis Rojas Marcos, Psiquiatra: "Es muy importante pensar, 'La crisis no es culpa mía ', y si puedes hacer algo para salir de ella; sentir que tienes el control en el día a día. Eso nos ayuda y fortifica."
Martes, 28 Abril 2009
Andrés Martín: "Trabaja sobre lo importante, no sobre lo urgente"
Entrevista de El Periódico a Andrés Martín, especialista en reducción de estrés: "Hablar de la crisis fomenta la sensación de amenaza e incertidumbre, y eso genera una mayor preocupación. Esa preocupación agota nuestras energías."
Martes, 14 Abril 2009
Angustiados por el 'e-mail '
El e-mail ayuda en el trabajo, pero es imposible mantenerlo a raya. Su gestión al minuto no evita que cada vez exija más tiempo. Algunos psiquiatras piden que los síntomas de esta "infomanía" se incluyan en el diccionario de enfermedades mentales.
Miércoles, 08 Abril 2009
MC MUTUAL ayuda a sus clientes a afrontar el estrés en el trabajo, causa del 50% del absentismo laboral
MC MUTUAL lanza la campaña 'Stop al Estrés ' para ayudar a sus clientes a afrontar el estrés laboral y a prevenir sus consecuencias. En la actualidad, un 22 por ciento de los trabajadores de la UE afirma estar sometido a situaciones de estrés.
Martes, 10 Marzo 2009
Directivos y empresarios al borde del colapso
Varios ejecutivos se han suicidado, incapaces de afrontar el viaje del éxito al fracaso. Frenar la culpabilidad y gestionar incertidumbres es vital sin transmitir ansiedad para ser líderes en tiempos de crisis,
Martes, 10 Febrero 2009
La presión se cobra ya las primeras víctimas
La crisis afecta la salud de las personas que están en las empresas, especialmente a quienes toman decisiones constantes y a veces poco agradables. Profesionales de la salud detectan una mutación del habitual estrés del directivo hacia cuadros depresivos.
Lunes, 09 Febrero 2009
Iestres
Iestres es una página que aporta información especializada sobre todo aquello vinculado con el estrés. A través de este portal se puede acceder a una gran variedad de contenidos sobre qué es, cómo se detecta y cómo se trata.
Martes, 03 Febrero 2009
365 para mejorar la gestión de personas
Conseguir una comunicación transparente, controlar el estrés, formar el mejor talento y pagar mejor son algunos de los deseos que los directores de recursos humanos pedirían a los Reyes Magos para el 2009.
Miércoles, 21 Enero 2009
Videojuegos para reducir el estrés en el trabajo

Aprender a controlar el estrés cuesta poco. En concreto, 9,95 euros, precio del primer videojuego para PC y Mac que reduce la ansiedad. Cinco minutos al día de Mind Training ayudan a reducir los niveles de cortisol (hormona del estrés).

Miércoles, 21 Enero 2009
China empieza a pagar la factura del estrés
Los chinos empiezan a sufrir los trastornos mentales de las sociedades desarrolladas generadas por el exceso de trabajo y otras responsabilidades, mientras que los profesionales encargados de su tratamiento siguen siendo escasos.
Miércoles, 21 Enero 2009
"No deje que el infarto sea su maestro"
Entrevista de El País a Valentín Valls, Cardiólogo del Hospital Clínic de Barcelona: "La mayoría de directivos que acaban siendo mis pacientes no cambian de actitud hasta que toman conciencia a través de la enfermedad de las consecuencias de no hacerlo."
Miércoles, 21 Enero 2009
Preparados para lidiar con el estrés
La Organización Mundial de la Salud alerta del aumento de casos de estrés, depresión y desórdenes mentales como consecuencia de la crisis financiera. Horacio Verini, experto en tratamiento del estrés, se ocupa del estrés desde el ámbito de la prevención.
Martes, 11 Noviembre 2008
Influencia del optimismo y del afrontamiento en el bienestar laboral
El objetivo del estudio que se sintetiza en este artículo fue averiguar la relación entre el optimismo, las estrategias de afrontamiento, el bienestar psicológico y el bienestar laboral. Respondieron 96 sujetos, trabajadores y estudiantes.
Martes, 04 Noviembre 2008
"La prisa es el mejor modo de perder el tiempo"
Entrevista de "La Contra" a Stefan Klein, físico, estudia nuestra percepción de tiempo y felicidad; autor de 'El tiempo ': "La ansiedad que genera la prisa nos impide concentrarnos y ser eficaces en lo que hacemos."
Martes, 28 Octubre 2008
¿La crisis envenena a su empresa?
La crisis provoca un marco de tensión e hipersensibilidad en las organizaciones. El daño que puede hacer un empleado tóxico es enorme, mayor cuanto más alto es su cargo y mantenerlo en el cargo acaba por quitar credibilidad a quien le ha nombrado.
Martes, 28 Octubre 2008
Sobrevivir al paro
Las personas paradas padecen altos niveles de estrés. Enfrentadas bruscamente a un cambio severo en sus vidas, necesitan un tiempo para adaptarse a la nueva situación y viven un duro viaje en busca de la identidad y la autoestima perdidas.
Martes, 14 Octubre 2008
La improductividad del sufrimiento
El sufrimiento e insatisfacción de los profesionales atenta contra la salud de la sociedad y además genera una gran pérdida de competitividad y de valor añadido a las empresas, lo que pone de manifiesto que no funciona bien la gestión de las personas.
Martes, 14 Octubre 2008
Jefes que 'matan '
Los buenos líderes logran aumentar la satisfacción de sus subordinados en el trabajo y contribuyen a que se sientan mejor en general y no enfermen, mientras que los jefes mediocres pueden provocar estrés laboral a los trabajadores.
Martes, 23 Septiembre 2008
Prevención del estrés: una oportunidad de mejora en las organizaciones

Planteamos la situación actual con la conferencia de Ramona Garcia-Macià, responsable de PRL del Departament de Salut de la Generalitat, vimos las experiencias del Consorci Hospitalari de Catalunya y TUSGSAL y se presentó el libro ¡Qué estrés!.

Martes, 23 Septiembre 2008
La sabiduría de la tortuga: sin prisa pero sin pausa
¿Sabes cómo gestionar el tiempo? En nuestra cultura la lentitud equivale a torpeza. Se impone la rapidez a la reflexión, pero en ocasiones merece la pena cambiar el reloj por la brújula para tener el norte claro. Este libro da claves para esa gestión.
Lunes, 22 Septiembre 2008
Volver al trabajo no es una enfermedad

La mayoría de expertos consultados dicen que el síndrome postvacacional es un mito; no es una enfermedad, sino una adaptación a los cambios. La patologización de la vida cotidiana ha provocado que contratiempos del día a día se consideren enfermedades.

Martes, 09 Septiembre 2008

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