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Etiqueta: estrés
Desconexión digital

La desconexión digital es un nuevo derecho laboral, de reciente articulación legislativa, que apunta a una regulación del derecho de toda persona colaboradora de una organización a no responder fuera del horario laboral a comunicaciones y a mensajes derivados del puesto de trabajo que le lleguen a través del teléfono, del ordenador o de cualquier otro dispositivo electrónico.

Miércoles, 08 Mayo 2019
Salud mental en el trabajo

La necesidad de promover la salud mental en el trabajo es una parte fundamental de las estrategias que tienen el objetivo de mejorar el bienestar en el entorno laboral y conseguir una empresa saludable. Sin embargo, no hay tanta concienciación sobre el papel que pueden jugar las organizaciones ante los problemas emocionales o de salud mental que sufren las personas trabajadoras, independientemente de si su origen está en el trabajo o no.

Miércoles, 03 Octubre 2018
Tecnoestrés

El tecnoestrés es un estado fisio-psicológico no saludable relacionado con el uso de las TIC (tecnologías de la información y la comunicación) o la percepción de amenaza en su uso futuro. Este estado se produce cuando se registra un desajuste entre las demandas que plantea el uso de las TIC y los recursos de los que disponemos para gestionarlas.

Miércoles, 07 Octubre 2015
Getting Things Done (GTD)

Getting Things Done (GTD) es una metodología de productividad personal ideada por el consultor David Allen basada en un procesamiento altamente estructurado de las tareas a realizar para conseguir un flujo de trabajo donde predominen las sensaciones de control y perspectiva por encima de las de estrés.

Miércoles, 07 Mayo 2014
Prevención del estrés

El estrés es una reacción psicofisiológica producida por una relación problemática entre la persona y el entorno que afecta a su bienestar. Resulta del sentimiento de incapacidad para cumplir los requisitos y demandas que le plantea su entorno.

Viernes, 02 Julio 2010
Gestión del tiempo

Bajo este concepto englobamos los movimientos que proponen nuevas formas de optimizar el tiempo, tanto en la esfera laboral como personal. Algunos ejemplos son la organización del tiempo de trabajo, el Downshifting o el Movimiento Slow.

Viernes, 02 Julio 2010
Los riesgos psicosociales

Los riesgos psicosociales son una serie de factores de interacción negativa entre, de una parte, el puesto de trabajo, las condiciones ambientales y organizacionales y, por otra, las competencias y necesidades del trabajador.

Viernes, 02 Julio 2010

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