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Etiqueta: salud laboral
Los papeles de la Fundació nº 17: La salud en el trabajo

A partir de datos de investigaciones propias y haciendo uso de su extensa red de corresponsales, Financial Times ofrece una serie de artículos que abordan la cuestión de la salud laboral desde distintas perspectivas: el presentismo, la salud mental, los programas de incentivos, los usos alimentarios, el diseño de los espacios y las nuevas tecnologías de monitorización.

Miércoles, 11 Enero 2017
Dieta ante el “hiperpresentismo” o cómo evitar echar más horas que un reloj al trabajo

Hemos caído en la era del hiperpresentismo: gracias a los dispositivos móviles trabajamos más que nunca incluso desde nuestras casas. Superarlo no solo depende de lo que hagan las empresas, sino también de la actitud que nosotros tomemos.

Martes, 10 Enero 2017
Trabajar hasta perder la vida en Asia

Morir por exceso de trabajo no es algo exclusivo de los tiempos de la Revolución Industrial, en pleno siglo XXI es desgraciadamente una realidad en países como Japón, China o Corea del Sur. Pero lejos de remitir, las cifras oficiales del Ministerio de Trabajo japonés apuntan en 2015 a 2.300 víctimas.

Martes, 10 Enero 2017
Dormir bien para rendir mejor en el trabajo

Un mal descanso perjudica la memoria, la concentración y hace aumentar la irritabilidad. Por ello, el especialista en el sueño Eduard Estivill recomienda dormir un mínimo de ocho horas, sin luz ni ruidos; y, además, aconseja abandonar los correos electrónicos y la tableta dos horas antes de ir a dormir, pese a que ya es un hábito para muchos.

Martes, 03 Enero 2017
Análisis del coste - beneficio en prevención

A pesar de que cada euro invertido en promoción de la salud revierte en hasta 4,8 € de beneficio, las cifras del absentismo laboral ponen de manifiesto una realidad con importantes lagunas de gestión, con una media de horas perdidas por trabajador de 194, un coste anual de 479 € y mensual de 40 €. La adecuada actuación en materia de PRL es no sólo una vía importante para hacer una contribución neta a la cuenta de resultados sino también para ayudar a crear un branding de compañía responsable y enfocada a la excelencia ante todos sus stakeholders.

Jueves, 28 Julio 2016
Estar a gusto en el trabajo mejora tu carrera profesional

El bienestar laboral importa: los estudios confirman que aumenta el rendimiento. El gran desafío es que exista una relación real entre lo que demandan los empleados y lo que imponen las empresas.

Jueves, 07 Julio 2016
Suspenso en la salud del trabajador

Con motivo de la celebración del Dia Internacional de la Salud Laboral la OIT ha hecho público un informe que señala que la depresión laboral y el tabaquismo no sólo suponen problemas serios para la salud sino que tienen elevados costes para las empresas. Pocos empleados están satisfechos con las medidas que toman sus empresas.

Jueves, 12 Mayo 2016
Crecen los trastornos de salud de los barceloneses relacionados con el trabajo

La Agencia de Salud Pública de Barcelona ha registrado 531 transtornos en 2015, siendo la ansiedad y la depresión las patologías más notificadas, seguidas de problemas musculares o esqueléticos asociados a malas posturas. Más de la mitad de los casos afectan a las mujeres y la edad media es de 43,8 años.

Domingo, 08 Mayo 2016
El elevado ritmo de trabajo y la tensión debilitan a la empresa

Muchas compañías españolas sufren falta de compromiso y cansancio por la crisis. Un informe ha extrapolado 15 patologías del ámbito sanitario, como la miopía o la hemiplejia, al ecosistema empresarial. El estrés es el elemento que más afecta a las organizaciones, generando una constante tensión entre los empleados.

Viernes, 08 Abril 2016
Los recortes por la crisis enferman a médicos y enfermeros

Más del 45% de los médicos catalanes sufrían agotamiento emocional en el trabajo en 2013, según un estudio de Metges de Cataluña. En la encuesta se detectó que el burn out afecta un poco más a los hombres (22%). El perfil es de médicos entusiastas, adictos al trabajo y muy competitivos.

Lunes, 18 Enero 2016
¿Eres un 'workaholic' o es que sólo te gusta tu trabajo?

Aunque algunos justifican la adicción al trabajo, ser un profesional de alto rendimiento no significa ser un 'workaholic', porque esto lleva a la ineficacia y al estrés. Hay un equilibrio en ser feliz trabajando.

Martes, 05 Enero 2016
Por qué la igualdad de género es buena para todos, incluso para los hombres

La igualdad de género es el objetivo de muchas luchas que parece que por ahora solo lideran las mujeres. Pero, ¿y si te decimos que la igualdad permite ser más felices también a los hombres y aumenta además la productividad laboral? Michael Kimmel, sociólogo experto en estudios de género y autor del libro Angry White Men, nos comenta en una divertida e interesante conferencia del TEDWomen 2015 cómo, además de ser lo justo y correcto, la igualdad de género es una batalla en la que todos ganan: mujeres, hombres, hijos e incluso empresas.

 

Martes, 15 Diciembre 2015
Las denuncias por acoso laboral se disparan el 60% en 2015

En lo que va de año ya son 439 las personas en Cataluña que han denunciado situaciones de acoso en sus empresas, seis veces más que hace dos años. Inspección de Trabajo sólo ha podido actuar en 44 de los 439 casos y la mayoría de situaciones acaba con la salida del trabajador de la compañía.

Lunes, 07 Diciembre 2015
Los accidentes laborales mortales se reducen a un tercio en 20 años

Un informe elaborado por UGT con motivo del 20 aniversario de la ley de prevención de riesgos laborales señala que la incidencia de los accidentes laborales se ha reducido un 66,3% en los últimos años. Sin embargo, los siniestros vuelven a repuntar este año coincidiendo con la mayor actividad económica.

Lunes, 09 Noviembre 2015
Tecnoestrés

El tecnoestrés es un estado fisio-psicológico no saludable relacionado con el uso de las TIC (tecnologías de la información y la comunicación) o la percepción de amenaza en su uso futuro. Este estado se produce cuando se registra un desajuste entre las demandas que plantea el uso de las TIC y los recursos de los que disponemos para gestionarlas.

Miércoles, 07 Octubre 2015
El BCE toma medidas para rebajar el estrés de sus trabajadores

Los grandes retos y metas a conseguir que figuran en la agenda de la institución dirigida por Mario Draghi pueden pasarle factura a la salud de su plantilla. El nivel de estrés de los trabajadores, la cooperación entre las distintas áreas y el desarrollo de la carrera profesional de los empleados son algunas de los puntos débiles que ha detectado.

Lunes, 28 Septiembre 2015
El desplazamiento de los empleados sin oficina es tiempo de trabajo

El Tribunal de Justicia de la UE considera que los desplazamientos de un empleado sin centro fijo de trabajo entre su domicilio y el primer o último cliente de la jornada debe ser computado por su empleador como tiempo de trabajo, y no de descanso. Lo contrario, advierte el tribunal, chocaría con el objetivo de protección de la seguridad y la salud de los trabajadores que establece la directiva comunitaria.

Jueves, 10 Septiembre 2015
¿Debe España retrasar su reloj?

¿Tiene sentido seguir cambiando la hora en España y comer a las 15.00 horas? El horario establecido no coincide con el solar, produciendo un desajuste entre el reloj biológico y el impuesto. Algunos expertos señalan que si adaptáramos el horario español al europeo se ganaría en calidad de vida, aumentaría el rendimiento y se reduciría el estrés.

Sábado, 05 Septiembre 2015
El síndrome posvacacional no existe

Los psiquiatras critican la frivolidad con la que se informa de dolencias atribuidas a la vuelta al trabajo y que se engloban bajo el denominado "síndrome posvacacional". Señalan además que ésta no puede considerarse una enfermedad definida y que los síntomas que se relatan corresponden a un estado emocional normal en cualquier circunstancia que requiera adaptación a un cambio.

Miércoles, 02 Septiembre 2015
Encuentro Grupo Salud laboral y bienestar: Nuevas tecnologías, ¿bienestar o estrés?

Dependiendo de cómo se gestionen las nuevas tecnologías pueden contribuir al bienestar y compromiso de las personas o por el contrario pueden provocar el conocido como tecnoestrés. Lo abordamos de la mano de José Francisco Martínez-Losa, experto en gestión del comportamiento preventivo y gestión del estrés laboral, y conocimos la experiencia de Danone con Vanesa Berrido, HR Business Partner y Project Manager del programa Energize de esta multinacional.

Miércoles, 08 Julio 2015
Wearables at work: the new frontier of employee surveillance [Accesorios llevables en el trabajo: una nueva frontera en el seguimiento de los empleados]

Los wearables, o dispositivos llevables, parecen estar despegando en el ámbito laboral. Por ejemplo en forma de brazaletes permiten medir parámetros relacionados con la salud, como la calidad del sueño o la cantidad de pasos que se dan durante el día, y correlacionar dichas métricas con el desempeño laboral. Sin embargo, según Financial Times, todavía no existen conclusiones claras sobre el uso que se puede dar a la ingente cantidad de datos que se obtienen mediante esos dispositivos, ni sus implicaciones sobre la privacidad.

Lunes, 29 Junio 2015
Fabián Mohedano: "Debemos conseguir, sin legislar, que la gente coma a la una del mediodía"

Entrevista de La Vanguardia a Fabián Mohedano, promotor de la Iniciativa per a la Reforma Horària: "Concebimos el tiempo como una nueva medida de libertad. La iniciativa pretende dar más tiempo a la gente para que haga lo que quiere hacer, mejorar el tiempo de libre disposición. Si compactamos las jornadas laborales habrá más margen para estar con los hijos, ir al gimnasio o implicarse en el asociacionismo."

Lunes, 29 Junio 2015
La Semana de los Horarios, también en TV3

España sufre un desfase horario de dos horas en relación al resto de Europa. Para sensibilizar a la sociedad de los beneficios que conllevaría la europeización de los horarios, tanto en términos de salud, como de educación o conciliación, ha tenido lugar recientemente la segunda Semana de los Horarios, una acción impulsada por la Iniciativa per a la Reforma Horària, durante la que se han llevado a cabo diversas actividades y que también ha tenido bastante seguimiento en la programación de TV3.

¿Existe una rutina diaria que nos permita ser más productivos? ¿Seguir ciertas pautas horarias estimula la creatividad? Los patrones de vida de algunos de los artistas o creativos más relevantes de la historia demuestran que, independientemente del lugar o de la época, la eficiencia no se vincula a un estilo de vida determinado, sino que reside en la diversidad.

Mientras que Mozart trabajaba de 6 a 15 horas, dedicaba la tarde a relajarse y a las 21 horas ya estaba en la cama, Beethoven no tenía una rutina organizada, intercalaba el trabajo con ratos sociales y se iba a dormir de madrugada. Lo mismo le sucedía a Darwin quien, marcado por una especie evolucionada de caos, combinaba ratos laborales con pequeñas siestas y paseos. Todo lo contrario que Haruki Murakami, quien distribuye su día en tercios: 7 horas para dormir, 8 para trabajar y 9 destinadas a la vida social.

UN DÍA EN LA VIDA DE LOS GENIOS

Este breve y curioso reportaje es uno de los muchos que TV3 ha incorporado a su programación durante la segunda edición de la Semana de los Horarios, que ha tenido lugar del 8 al 12 de junio, con el fin de sensibilizar a la sociedad en la transformación de la organización del tiempo cotidiano. Este evento, que ya contó con una primera edición en septiembre de 2014, se enmarca en las acciones que impulsa la Iniciativa per a la Reforma Horària y cuenta con el apoyo institucional de la Generalitat de Catalunya, que anunció el pasado abril su intención de proponer un pacto para europeizar los horarios laborales.

Con el objetivo, no sólo de conciliar la vida personal y profesional, sino también de propiciar un modus vivendi que facilite la formación cultural, la participación social y la productividad, estas medidas prácticas encaminadas a racionalizar los horarios en Catalunya se propone que se pongan en marcha el 1 de enero de 2016.

Anna Mercadé, Directora del Observatori Dona, Empresa i Economia, cree que hay que adoptar un horario de trabajo europeo, de 9 a 17 horas y, por ejemplo, poner en marcha guarderías que permitan desayunar en casa. Aboga también por un gran pacto entre sindicatos, empresas y escuela para facilitar la conciliación de horarios. En cuanto la Administración Pública, Xavier Boltaina, actual Gerente de la Diputació de Barcelona, plantea modular las reuniones, mucha más puntualidad e intentar evitar reuniones y actos institucionales que finalicen más allá de las 18 horas, de ese modo se podría dedicar más tiempo a las actividades sociales y al ocio.

ANNA MERCADÉ: "HACE FALTA UN GRAN PACTO ENTRE SINDICATOS, EMPRESA I ESCUELA PARA LA CONCILIACIÓN DE HORARIOS"

Mientras que una familia catalana empieza a cenar sobre las 10 de la noche, a esa hora en Reino Unido o Alemania ya se preparan para ir a dormir. Así pues, se establecen de una a tres horas de diferencia con otros países de nuestro entorno. España es actualmente el país europeo que más tarde se va a la cama, entre otras cosas, debido al tardío prime time, que se inicia a las 21h. En Dinamarca y Portugal los programas de máxima audiencia empiezan a las 8 de la tarde, en Francia a las 7 de la tarde y Reino Unido a las 6. Eso provoca que tanto pequeños como mayores no lleguen a dormir las 8 horas diarias ideales y que su rendimiento baje debido a la falta de descanso.

Por ese motivo, el Gobierno español ha instado a las cadenas de televisión a adelantar el prime time, algo que RTVE afirma ya haber modificado en sus respectivos canales. Sara Berbel, Doctora en Psicología, propone salir antes del trabajo para que la gente pueda ir a comprar y por lo tanto facilitar que los comercios cierren antes. De esa manera las actividades de ocio y el prime time se adelantarían. Sin embargo, Eugeni Sallent, Director de Televisió de Catalunya (TVC) pide que sea un cambio global y que lo apliquen todas las cadenas, además de que sea aceptado por la sociedad. Declara que desde TVC están predispuestos a hacerlo, pero en el momento en que haya un consenso general que lo facilite.

Además, dicha transformación permitiría una mejora en el bienestar social y la salud, pues según el estudio Social Jetlag and Obesity, aquellos que tienen un mayor desajuste entre su reloj biológico y su actividad social tienen más riesgo de padecer obesidad. Por cada hora de diferencia entre la "zona horaria" social y la biológica se incrementa en un 33% la posibilidad de ser obeso.

Parece que casi todo el mundo tiene clara la necesidad de aplicar un nuevo horario, pero ¿conseguirá la sociedad europeizarse y adoptar las nuevas rutinas diarias propuestas?

 

También puedes ver los diferentes reportajes que se han emitido durante la Setmana dels Horaris en la página web de TVC (vídeos en catalán): http://www.ccma.cat/tv3/alacarta/debat-sobre-la-reforma-horaria/coleccio/1890

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Jueves, 18 Junio 2015
Los Premios Atlante encumbran la prevención de riesgos laborales al más alto nivel

Crear una auténtica cultura preventiva es el objetivo que, desde el año 2002, persiguen los Premios Atlante. Esta iniciativa, que se celebra de forma bienal, ha sido creada por Foment de Treball y se ha convertido en una plataforma de difusión de las acciones preventivas y buenas prácticas desarrolladas por las empresas en Cataluña.

Jueves, 18 Junio 2015
Una guía para luchar contra el sedentarismo laboral

Desde el año 1960, el gasto de energía que se produce en el entorno laboral ha decaído en 175 kilo calorías diarias, lo que supone una reducción del 20% de la actividad física. Si se sigue esta tendencia, en 2030, la pérdida podría llegar a ser del 35%. El sedentarismo, el hecho de estar muchas horas sentado, podría ser un nuevo factor de riesgo para la salud.

Lunes, 08 Junio 2015
El trabajo por turnos fomenta un estilo de vida no saludable

Un monitoreo de los empleados de una aerolínea de Finlandia revela que las personas que tienen turnos de trabajo con horarios rotatorios y turnos nocturnos en tierra consumen más grasa y menos verduras y frutas que las personas que trabajan siempre de día y el personal de a bordo.

Martes, 19 Mayo 2015
Jornada Divulgativa MC MUTUAL (26/05/2015): Construyendo cultura preventiva en las empresas. Perspectiva nacional y europea

El próximo 26 de mayo en Barcelona, MC MUTUAL organiza una jornada de inscripción gratuita sobre la cultura preventiva entendida como la política y valores en materia de Seguridad y Salud, que afectan a todos los niveles jerárquicos de una organización y ayudan a fomentar un entorno de trabajo saludable. En la jornada participarán personas expertas a nivel estatal y europeo y se podrán conocer experiencias como las de Reckitt Benckiser y Henkel Ibérica.

Lunes, 11 Mayo 2015
¿Enganchado al móvil?... Puedo dejarlo cuando quiera

Si crees que es necesario responder inmediatamente a los mensajes, sean personales o profesionales, puedes padecer 'culpabilidad móvil'. Se trata del coste que debes pagar por una hiperconexión adictiva.

Viernes, 08 Mayo 2015
El Puerto de Barcelona recibe la certificación de seguridad Ohsas

El Port de Barcelona ha recibido la certificación de calidad Ohsas 18001 en gestión de la seguridad y salud en el trabajo. La obtención de este certificado de seguridad laboral es fruto de un enfoque que tiene como objetivo principal desarrollar e implementar un modelo de mejora continua en cuanto a la seguridad de los servicios del puerto.

Lunes, 04 Mayo 2015
Un horario laboral adecuado al reloj interno es beneficioso para la salud

Un estudio muestra que las diferencias entre el horario natural y el impuesto por la sociedad provocan problemas de obesidad y suponen un coste del 1% del PIB. Esto es lo que se conoce como 'jet lag' social, producido por los horarios fijos del mundo moderno, no correspondientes con nuestro reloj biológico.

Sábado, 14 Marzo 2015

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