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Etiqueta: jornada laboral
El exceso de trabajo daña más la salud cuando falta apoyo público a la familia

El impacto en el malestar es el doble en mujeres que en hombres en el sur de Europa, según un estudio de salud pública llevado a cabo sobre los datos de 27 países europeos y dirigido desde la Agència de Salut Pública de Barcelona. Han analizado cómo impacta en la percepción de la propia salud y en el malestar psicológico trabajar más horas y una mayor carga familiar.

Miércoles, 22 Enero 2014
‘Turbosiestas’ para rendir mejor

Varios estudios que afirman que una breve siesta de 10 a 20 minutos tiene efectos benéficos para los trabajadores. Aunque ya no tengamos tiempo para una siesta de pijama y orinal, hay estudios que afirman que una cabezadita a media tarde mejora la productividad y el bienestar.

Jueves, 09 Enero 2014
Las ventajas de la pausa para el café

Un estudio reciente demuestra que la pausa a media mañana para el café con los compañeros de trabajo tiene efectos importantes en el rendimiento de los empleados. Entre otras cosas puede servir para liberar estrés compartiendo las situaciones laborales complicadas así como fomentar la creatividad y las relaciones humanas en el entorno laboral.

Lunes, 06 Enero 2014
Conectados también en Navidad

La Fundació Factor Humà ha colaborado con La Vanguardia en un artículo sobre la dificultad de desconectar del trabajo incluso en periodo vacacional y sobre los efectos negativos que esto puede generar en los empleados. El artículo se ha basado en un estudio de Randstad y las declaraciones de la Coach ejecutiva Maite Piera, el Director de Relaciones Internacionales de Randstad, Luis Pérez, y de la Directora de la Fundació, Anna Fornés.

Domingo, 29 Diciembre 2013
Las empresas ampliarán jornada en los contratos a tiempo parcial hasta un 90%

La segunda vuelta de tuerca a la reforma laboral ya se ha aprobado. Estos cambios incluyen, entre otras medidas, que las empresas con contratos a tiempo parcial podrán ampliar la jornada de sus empleados con horas complementarias hasta un 90% siempre que tengan contrato indefinido y figure en el convenio de la empresa.

Sábado, 21 Diciembre 2013
El Gobierno amplía a 12 años el derecho a la jornada reducida por maternidad

El Gobierno ha decidido ampliar en cuatro años el periodo en el que los trabajadores pueden solicitar una reducción de jornada para el cuidado de los hijos. Actualmente pueden hacerlo hasta que el hijo cumple 8 años, mientras que con la nueva norma el plazo se extenderá hasta los 12 años, como sucede en la Administración.

Viernes, 20 Diciembre 2013
El lunes es el día menos productivo de la semana

Un nuevo estudio realizado por Westin Hotels & Resorts y avalado por Luis Rojas Marcos revela que 7 de cada 10 españoles se sienten improductivos los lunes y que el 60% siente ansiedad los domingos. El viernes, en cambio, se posiciona como el día más productivo de la semana.

Lunes, 09 Diciembre 2013
Más facilidades para el empleo a tiempo parcial

El Gobierno quiere impulsar definitivamente el contrato a tiempo parcial para intentar acelerar la reducción del elevado desempleo que hay en España: 5,9 millones de personas; el 26% de la población activa.

Jueves, 05 Diciembre 2013
El reclamo para los mejores: trabajar menos

Algunas compañías han abolido el presentismo y los horarios inhumanos para atraer talento. Sin embargo, el presentismo, los horarios sin fin, la cultura corporativa que favorece la aparición de trabajadores extremos y las organizaciones que priman más el estar que el hacer, son el panorama laboral de gran cantidad de empresas.

Lunes, 02 Diciembre 2013
El juez permite a los funcionarios compartir el permiso de lactancia

Una decisión de la Audiencia Nacional equipara el permiso de lactancia de los progenitores en derechos en una sentencia contra la que no cabe recurso. El estatuto del empleado público afirma que el permiso podrá obtenerse “indistintamente”.

Lunes, 25 Noviembre 2013
El calendario laboral fija un solo macropuente en todo 2014

El calendario laboral del próximo año 2014 ya se ha hecho público. Habrá nueve fiestas no sustituibles para todas las comunidades, cosa que significa una fiesta más que en 2013. Año Nuevo, Navidad y el Primero de Mayo serán las únicas que caerán entre semana.

Miércoles, 20 Noviembre 2013
A mi día le faltan horas

Con un ritmo de vida cada vez más elevado, el tiempo se ha transformado en un bien escaso. Existen diferentes propuestas, técnicas y métodos para una mejor organización personal. Uno de los más extendidos en el mundo es el Getting Things Done, título del libro de David Allen que al español se ha traducido como Organízate con eficacia.

Jueves, 14 Noviembre 2013
El 80% de los ocupados trabaja diez o más horas al día, la mayoría obligados o por demasiado trabajo

El 80% de los ocupados trabaja diez o más horas diarias, la mayoría por su excesiva carga laboral o porque sus jefes les obligan, según una encuesta realizada por Trabajando.com y Universia entre más de 2.200 personas, de las que más de la mitad (56%) dice considerarse un adicto al trabajo.

Miércoles, 06 Noviembre 2013
LA HORA es lo de menos

Retrasar sesenta minutos el reloj tendría que conllevar cambios de hábitos para ganar en conciliación. En relación a otros países europeos, España se para demasiado para almorzar y hay ratos muertos en el trabajo. Según los expertos, habría que levantarse antes, comer a mediodía y volver a casa con luz del día.

Viernes, 04 Octubre 2013
El Congreso se plantea volver al horario de Greenwich

Durante la Segunda Guerra Mundial los países del meridiano de Greenwich adaptaron sus horarios al huso centro alemán. Tras la contienda todos volvieron a retrasar sus relojes una hora, salvo España. Esta excepción unida a nuestra idiosincrasia nos hace menos productivos que nuestros colegas europeos.

Viernes, 20 Septiembre 2013
El escándalo de los contratos ‘cero’

Más de un millón de británicos trabajan a plena disposición, pero sin saber cuántas horas, qué turno y con qué sueldo. Los trabajadores cobran 8,70 euros la hora, pero no saben nunca cuántas van a trabajar. Estos contratos se crearon a principios de los años noventa para responder a necesidades de comercios y hostelería.

Domingo, 15 Septiembre 2013
¿Puede controlar tu empresa lo que haces el fin de semana?

Bien sea por la disponibilidad de 24 horas que facilita la tecnología, o porque tu empresa no sabe o no quiere distinguir entre tu vida personal y profesional, el dilema es si aceptas o no esa dedicación extraordinaria.

Martes, 03 Septiembre 2013
Un país que va muy tarde

España es el país que menos duerme de Europa. Más estrés, más absentismo laboral, más siniestralidad y más mala leche. También es el menos productivo y el que más horas pasa en el trabajo; el que lo tenga. Los partidos de fútbol que terminan a medianoche no son más que un reflejo de lo tarde que sucede todo entre Portugal y el Pirineo.

Miércoles, 12 Junio 2013
España supera en festivos a sus vecinos a cambio de trabajar más horas

España es uno de los países europeos que más festivos tiene, pero también es uno de los países donde más horas se trabaja, según un informe de la Comisión Nacional para la Racionalización de los Horarios Españoles.

Jueves, 16 Mayo 2013
Trabajar con el cuerpo dormido

Según una encuesta un 22,2% de los empleados en España trabaja por turnos. Los familiares –especialmente las parejas– de estos profesionales son muy conscientes de los inconvenientes que supone este tipo de horarios a la hora de hacer planes, establecer rutinas y conciliar la vida laboral y familiar. Pero los médicos llevan años estudiando otro tipo de inconvenientes: los que afectan a la salud.

Domingo, 12 Mayo 2013
Aprende a decir no para ser más productivo

Si siempre estás dispuesto a hacerlo todo, incluso a costa de incrementar tu jornada laboral, quizá deberías aprender a decir ‘no’. Sin duda, la disposición y la iniciativa son los baluartes de un buen profesional, pero si no eres capaz de gestionarlo se puede volver en tu contra.

Miércoles, 08 Mayo 2013
El teletrabajo como herramienta para reducir el estrés laboral

El domingo 28 de abril se celebró el Día Mundial de la Salud en el trabajo y según los resultados de la segunda Encuesta de Opinión Europea en materia de seguridad y salud en el ambiente de trabajo (2012), el estrés laboral es una preocupación para la gran mayoría de los trabajadores europeos.

Domingo, 28 Abril 2013
¿Por qué no se puede trabajar bien en la oficina?

La noticia reciente de que la máxima responsable de Yahoo! ha decidido acabar con el teletrabajo en su empresa ha encendido el debate sobre sus ventajas e inconvenientes. Aunque muchos beneficios del trabajo a distancia parecen demostrados, algunos expertos también consideran que puede provocar aislamiento social y afectar negativamente a la creatividad. Ese no es el parecer de Jason Fried, fundador de 37signals: con motivo del debate recuperamos su conferencia TED sobre los problemas que según él ocasiona trabajar en la oficina.

 

La CEO de Yahoo!, Marissa Mayer, recientemente dio un paso inesperado y muy controvertido para su empresa: ordenó a los teletrabajadores que volviesen a la oficina. La noticia ha vuelto a encender el debate sobre los supuestos efectos positivos de trabajar desde casa. Por este motivo recuperamos una interesante conferencia TED del año 2010 donde Jason Fried defendía justamente la idea contraria a la de Mayer.

Fried, Cofundador de la empresa de aplicaciones web 37signals de Chicago, explica por qué los trabajadores son poco productivos en las oficinas. Según Fried, las organizaciones hacen una mala inversión al gastarse mucho dinero en construir un lugar de trabajo físico. Durante diez años este empresario preguntó a varios trabajadores: "¿Dónde irías si tuvieras que terminar algo importante del trabajo?", y descubrió que la gran mayoría no decían nunca que irían a la oficina. Tal como Fried explica, uno de los grandes problemas que conlleva el trabajo en presencia son las interrupciones constantes. Un ejemplo de ello es que los profesionales de sectores creativos como diseñadores, escritores o ingenieros, suelen trabajar desde casa porque necesitan largos periodos de tiempo sin interrupciones, una tranquilidad que según Fried afirma, es muy difícil de encontrar en muchas organizaciones.Fried es gerente de su empresa pero no tiene problemas en reconocer que los principales responsables de dichas interrupciones son los directivos. Habla de los M&M (Managers & Meetings), de los jefes y de las reuniones, como los principales elementos causantes de la pérdida de tiempo en la oficina; cosas que no hay fuera y, según él, una buena razón por la que la gente es más productiva desde cualquier otro lugar. Apunta que una reunión de una hora con 10 asistentes son 10 horas de trabajo productivo perdidas, cuando la mayoría de reuniones se podrían hacer solamente con 2 o 3 personas.

Fried hace un paralelismo muy interesante entre el trabajo y el descanso. Según explica, las horas del sueño pasan por varias fases y, para llegar a las fases más profundas y reparadoras, primero hay que pasar por las superficiales. Pero si se interrumpe el sueño y nos despertamos tenemos que volver a empezar el proceso desde el principio, no podemos continuar desde donde lo habíamos dejado. Así pues, con el trabajo pasaría algo parecido: no es posible llevar a cabo un trabajo muy profundo ni completo con interrupciones constantes por culpa de reuniones innecesarias o de jefes pesados​​.Las visiones de Mayer y la de Fried ejemplifican dos visiones sobre el teletrabajo o trabajo flexible que conviven actualmente. Los detractores de estas formas de organización apuntan que trabajar desde casa puede producir aislamiento social y dificultades para separar la vida profesional de la personal. También consideran que puede afectar negativamente a la creatividad y al compromiso de los trabajadores con la empresa. Es el caso de Marissa Mayer, que para justificar su decisión afirmó que algunas de las mejores ideas surgen de las discusiones de cafetería con los compañeros, de conocer a gente nueva y de las reuniones improvisadas. “Tenemos que ser un solo Yahoo!, y eso empieza por estar físicamente juntos”, afirmó.

Por otro lado, los efectos positivos del teletrabajo en la productividad parecen haber sido comprobados por estudios como el de la Stanford University que indica que los trabajadores desde casa son un 13% más productivos y muestran un mayor grado de satisfacción. Contra el argumento de algunos directivos que defienden que en casa hay más distracciones que en la oficina, Fried explica que las distracciones en el hogar son voluntarias y que, por tanto, cada trabajador puede gestionarlas en su favor, creando una estrategia de trabajo/descanso. Mientras que, en cambio, las distracciones en el trabajo son externas, no son planeadas y por lo tanto no se pueden evitar.De todos modos, cabe destacar que estos dos modelos de organización no son excluyentes entre sí. Muchas organizaciones dan valor a los avances tecnológicos y a la flexibilidad sin dejar de lado completamente el trabajo presencial. El debate por ahora sigue abierto. Quizás los futuros resultados de Yahoo! tras su repentino cambio de modelo organizativo aporten luz a la cuestión.

 

Acceso a la conferencia de Jason Fried en la página web de TED (con subtítulos en castellano): http://www.ted.com/talks/jason_fried_why_work_doesn_t_happen_at_work.html{iarelatednews articleid="10193,10338,10428,10978"}

Lunes, 22 Abril 2013
Redes sociales: los excesos se pagan con el empleo

En 2011 el Tribunal Superior de Justicia de La Rioja confirmó en una sentencia el despido de una trabajadora que pasaba gran parte de su horario laboral navegando por Internet.

Viernes, 12 Abril 2013
La Fundació colabora con el programa “Al dia” de La Xarxa de Comunicació Local: cambio de horario de primavera y conciliación vida laboral y personal

Con motivo del cambio de hora de primavera del pasado 31 de marzo, el programa informativo de la Xarxa de Comunicació Local “Al dia” dedicó un espacio a hablar de los horarios y de la conciliación de la vida laboral y personal. Para ello contó con la ayuda del experto Ignacio Buqueras, Presidente de la Comisión de Racionalización de Horarios, o de Anna Fornés, Directora de la Fundació Factor Humà.

 

Los efectos positivos de la flexibilidad laboral para los trabajadores y para las empresas han sido comprobados por diversos estudios. Sin embargo, la sociedad española todavía parece no saber ni poder cambiar unas largas jornadas laborales que provocan que muchas de las horas en la oficina sean improductivas.El pasado 31 de marzo, como cada año, muchos países avanzamos una hora nuestros relojes. Este cambio se hace en España desde 1918 con el objetivo de aprovechar al máximo las horas de sol y ahorrar energía. En Catalunya se calcula que dicho ahorro supone unos 32 millones de euros que provienen básicamente del consumo doméstico.Según Joan Josep Escobar, Jefe de gestión del Institut Català d’Energia, si no hiciésemos este cambio, en pocos días amanecería a las 6 de la mañana, hora en que la mayoría de trabajadores estamos durmiendo, y tal y como expresa, "es una lástima que no haya ninguna actividad y que en cambio tengamos luz del día ".Sin embargo, no todos los expertos consideran que el cambio de hora semestral tal y como se hace ahora tenga efectos positivos para los españoles. Nuria Chinchilla, Profesora y Directora del Centro Internacional de Trabajo y Familia del IESE, propuso en una conferencia reciente retornar al huso horario de Greenwich, es decir, retrasar los relojes una hora y adoptar los mismos horarios que Portugal o Reino Unido. Según Chinchilla esta medida (junto con una reducción del tiempo dedicado a almorzar) ayudaría a la conciliación, ya que España se encuentra desubicada respecto a su hora solar. Tal y como ella explica, geográficamente España se encuentra muy lejos de Europa Central, de manera que en Levante hay una hora de diferencia respecto a la hora solar que le correspondería en invierno y dos en verano, y que en Galicia llega a haber una diferencia de hasta dos en invierno y tres en verano.

Los trabajadores españoles trabajan unas 277 horas más al año que los alemanes, pero aún así se calcula que sólo el 45% de la jornada laboral es productiva. Nuestro horario laboral hace que estemos muchas horas en el trabajo dificultando la conciliación. Eso nos lleva, por ejemplo, a hacer gestiones personales en horas de trabajo.

Una mayor flexibilidad en los horarios laborales mejoraría el rendimiento, una apuesta con la que todo el mundo saldría ganando, ya que se calcula que las empresas que permiten horarios flexibles y motivan a los trabajadores tienen una productividad un 19% más alta de media. Así lo expresa Ana Fornés, Directora de nuestra Fundació, en sus declaraciones para La Xarxa, en las que afirma que la flexibilidad "no tiene ningún coste" y que sólo es "cuestión de tener voluntad de ponerse a ello".En la misma línea, Ignacio Buqueras, Presidente de la Comisión de Racionalización de Horarios, afirma que si el capital humano está bien atendido y comprometido con la empresa será mucho más productivo que no aquel que no sabe nunca a qué hora puede irse del trabajo.

 

También puedes ver la noticia en el Canal de la Fundació Factor Humà de YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=MeXncRHhAFU{iarelatednews articleid="10235,10302,10415"}

Martes, 09 Abril 2013
Qué puedes hacer en el trabajo que no sea trabajar

Sin que nadie te acuse de perder el tiempo, algunas actividades que no son estricta labor pueden impulsar tu carrera y ser productivas para tu empresa. Desgraciadamente, la puesta en práctica de estas actividades poco comunes choca en muchas organizaciones con una cultura corporativa que confunde estar con hacer y presencia con productividad.

Sábado, 16 Marzo 2013
Yo trabajo, mi equipo duerme

Las diferencias horarias de los empleados en distintos lugares del mundo dificultan la coordinación de los profesionales ubicados en distintos países. El correo electrónico no es suficiente, ya que ciertos temas como negociar contratos o resolver malentendidos exigen una comunicación más directa.

Domingo, 10 Marzo 2013
Una Europa de estresados y absentistas

Uno de cada cuatro trabajadores sufre problemas de salud ligados a la tensión en el trabajo, que ya le cuestan a la Unión Europea 20.000 millones de euros. El reto está en prevenir. Sin embargo, casi la mitad de las empresas asegura no disponer de medios para proteger a sus plantillas.

Viernes, 08 Marzo 2013
Relax! You’ll Be More Productive [¡Relájate! Serás más productivo]

Según varios estudios, trabajar ininterrumpidamente durante períodos de tiempo cortos, de no más de 90 minutos, y hacer pausas entre ellos aumenta nuestra productividad de manera muy significativa. The New York Times explica cómo algunas  empresas ya han empezado a integrar actividades que permiten a los empleados regenerar sus energías durante la jornada laboral.

Martes, 05 Marzo 2013
“Los franceses trabajan tres horas y paran una para comer”

El presidente del grupo estadounidense Titan escribió una carta virulenta y polémica carta al ministro de Recuperación Industrial francés Montebourg en la que rechazaba hacerse cargo de una planta de la fábrica Goodyear. En su mensaje dijo que después de varias visitas había visto que los franceses trabajaban muy poco y que los sindicatos estaban “locos”.

Miércoles, 20 Febrero 2013

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