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Tag: salut
Consejos para no caer en depresión tras la jubilación

Dedir adiós a la vida laboral puede generar cierta ansiedad y preocupación, pero es una etapa de la que se puede sacar mucho partido. Anticiparlo es una forma de evitar caer en la depresión. Para ello, es importante tener proyectos de formación, de ocio, cuidar las relaciones personales o fomentar hobbyes. De este modo, la jubilación no será planteada como un período de inactividad. 

Dissabte, 19 Octubre 2019
Mònica Vázquez: Guia per acompanyar les persones malaltes de càncer promoguda per Suara Cooperativa

Mònica Vázquez, directora de l'Àrea de Persones de Suara Cooperativa, manifesta el seu agraïment per rebre el 2n Premi Impacta i explica que la seva “Guia per a acompanyar les persones malaltes de càncer” ha estat elaborada de manera participativa i que té com a objectiu proporcionar eines als professionals i unificar criteris per fer front a aquesta situació tan complexa i freqüent en l'entorn laboral.

Dimarts, 09 Juliol 2019
El bienestar en tu ciudad depende de cómo llegas a la oficina

En España, más del 60% de los desplazamientos al trabajo se producen en vehículo privado. El tráfico generado dispara la contaminación en las ciudades. El aumento de la contaminación tiene consecuencias sobre la salud, puesto que alrededor de 44.000 muertes prematuras en nuestro país se asocian con la mala calidad del aire.

Dimarts, 19 Febrer 2019
El VIH, la diabetes o la celiaquía ya no será motivo de exclusión para entrar en el Ejército o a la Policía

El VIH, la diabetes, la celiaquía y la psoriasis ya no serán consideradas un motivo de exclusión para acceder a cualquier empleo público, especialmente, en las Fuerzas Armadas y los Cuerpos y Fuerzas de Seguridad del Estado. Así ocurría hasta ahora. Estas enfermedades afectan a unos siete millones de españoles y los colectivos de pacientes la han celebrado como "histórica".

Dimarts, 04 Desembre 2018
Vols ser més creatiu? Vés a fer un volt

"Per què no surts al carrer i treus a passejar les teves idees?" Marily Oppezzo, investigadora del comportament i l'aprenentatge de la Universitat d’Stanford, va oferir recentment una xerrada TED sobre un estudi que ha dut a terme i que demostra que les persones poden ser molt més creatives si donen alguna passejada durant els moments de brainstorming. Resulta que un fet tan simple com caminar pot ajudar-te a arribar molt més ràpidament fins al moment "Eureka".

Dilluns, 26 Febrer 2018
Por qué no debes pasar más de media hora seguida sentado

Una investigación propone poner en las oficinas escritorios altos con cintas de caminar. Quienes pasan mucho tiempo sentados tienen un mayor riesgo de sufrir enfermedades de las arterias o diabetes. Esto se debe a que el sedentarismo puede afectar a la forma en la que el cuerpo controla los niveles de azúcar en la sangre.

Dimecres, 27 Setembre 2017
Los ‘Z’, una generación de contradicciones

De la generación Y o mileniales se ha escrito ya casi todo. Sus gustos, sus fobias, sus actitudes ante el trabajo y la sociedad, su impacto en cada sector económico... Pocos secretos quedan por conocer de quienes nacieron después de 1980. El reto es ahora descifrar a la siguiente generación, los nacidos entre 1994 y 2009. Algunos, los más mayores, comienzan a llegar a las empresas. Y no son tan fáciles de predecir.

Dijous, 04 Mai 2017
El miedo al despido reduce las bajas por depresión

Según un informe realizado por expertos en la depresión en el ámbito del trabajo, a causa de la crisis laboral, del miedo a ser despedido y de la precarización del empleo, ha surgido una nueva dimensión de este trastorno. Por eso las compañías deben tener previstos planes de actuación para identificar los síntomas y combatirlos, así como contar con los profesionales adecuados.

Dimarts, 21 Març 2017
Las enfermedades laborales sin baja se triplican en una década

UGT cree que la falta de prevención en las empresas y el miedo a perder el puesto de trabajo están facilitando que las enfermedades profesionales aumenten cada año y que a su vez se produzca una "infradeclaración" de las mismas.

Dimarts, 14 Febrer 2017
El absentismo laboral se dispara por encima del nivel anterior a la crisis

Las bajas laborales y las ausencias de trabajadores en las empresas que causan han superado ya las cifras anteriores al inicio de la crisis. Las bajas de trabajadores suben un 10,6% de enero a septiembre. Los costes derivados de las ausencias se elevan a unos 8.000 millones.

Dimarts, 15 Novembre 2016
Del absentismo laboral al miedo a coger la baja

El paradigma laboral ha cambiado: ahora muchos enfermos se resisten a dejar de trabajar por temor a perder el empleo mientras que antes insistían en coger la baja. La crisis ha sido la que ha traido este miedo a ser despedido por coger la baja, llegando incluso a descuidar la propia salud.

Dilluns, 18 Juliol 2016
Vacaciones que generan rentabilidad

Muchas empresas buscan modos de ampliar los tiempos de descanso para subir la productividad de sus empleados, ya que gozar de periodos de vacaciones estimula la creatividad y permite volver al trabajo con mayor energía. Sin embargo, planificar el descanso vacacional de la plantilla puede convertirse en un quebradero de cabeza. El uso de herramientas anticuadas como la típica tabla de Excel, aceptar todas las solicitudes de vacaciones sin tener en cuenta las que ya han hecho otros empleados o duplicar esa tarea entre RH y el departamento donde presta servicios el trabajador son errores bastante comunes.

Diumenge, 17 Juliol 2016
El hombre que tiene la receta para ser feliz

El psicólogo de Harvard Dan Gilbert compara la capacidad de adaptación con un sistema inmune psicológico, similar al que defiende al cuerpo de gérmenes. Ser feliz no es difícil, la fórmula es tan sencilla como pasar más tiempo con la familia y amigos y hacer ejercicio físico, por muy tópico o aburrido que parezca. El hombre es el animal más social que existe y son las relaciones personales lo que le llenan.

Diumenge, 17 Juliol 2016
El sufrimiento laboral se ha convertido en un grave problema social

¿Qué ocurre en el mundo del trabajo que está destruyendo a tanta gente exhausta por ese agotamiento profesional físico y psíquico que en inglés se conoce como burn out? El síndrome del trabajador quemado se trata de un verdadero problema social en Francia que afecta a todas las categorías profesionales desde que en la década de los noventa se produjera "una intensificación del trabajo".

Dijous, 14 Juliol 2016
Niños que asesoran a equipos de investigación de todo el planeta

KIDS es un proyecto internacional pionero que pretende dar voz a los más pequeños en temas de medicina, investigación e innovación. Sant Joan de Déu es el único hospital en España que ha implementado dicha iniciativa y cuenta con un consejo de “pequeños” científicos, cuyo objetivo es diseñar protocolos más amables con los niños y pensados para ellos, con documentos que puedan entender.

Dimecres, 29 Juny 2016
¿Cada día más olvidadizo? Lo suyo tiene nombre: 'demencia del preocupado'

Percibir continuamente que se tiene algo pendiente, y sufrir por no poder alcanzar el éxito en todos los aspectos vitales, ha venido a denominarse como la demencia del preocupado. Identifique si padece los síntomas de este nuevo trastorno moderno que tiene su origen en la multitarea.

Dilluns, 20 Juny 2016
El cansament moral

M. Mercè Conangla, directora de l’Institut d’Ecologia Emocional o de la Universit@rtdelviure i Jaume Soler, fundador i president de la Fundació Àmbit Ecologia Emocional, ens porten “El cansament moral”, un llibre enfocat com un recull de consells i exemples per tal de superar la crisi moral del segle XXI. Els autors ja havien publicat anteriorment altres títols que giraven entorn a l’ecologia emocional i al creixement personal.

Dimarts, 31 Mai 2016
En la ment d'un mestre procrastinador

“No deixis per demà allò que puguis fer avui.” D'aquesta coneguda premissa fuig tot bon procrastinador, mogut per l'objectiu d'ajornar el compliment d'una obligació el màxim possible. Creus que ets l'únic que deixa per més tard tasques que podria estar realitzant en aquest mateix moment? Doncs no estàs sol. El blogger Tim Urban, un procrastinador expert, ens convida en aquesta divertida i perspicaç xerrada dins d'un TED celebrat recentment a preguntar-nos què és el que estem ajornant, abans que se'ns acabi el temps.

Dimecres, 27 abril 2016
No le hables de meritocracia al parado

Un experimento muestra cómo el desempleo rompe la confianza en la recompensa al esfuerzo. El cambio de actitud de los parados se explicaría, según los investigadores, por las disonancias cognitivas. Se trata de un fenómeno muy consolidado en psicología que explica el esfuerzo que realiza nuestro cerebro para conciliar dos situaciones en apariencia incompatibles. En este caso, no tener trabajo y que las personas merezcan premio por su esfuerzo; por eso los parados dejarían de reconocer la meritocracia.

Dilluns, 11 abril 2016
Cómo ir al trabajo en bici y cobrando

Un euro al día. Eso es lo que pueden cobrar los empleados de la ingeniería Ingeteam que se desplacen a su centro de trabajo en bicicleta. El grupo vasco de ingeniería y servicios trae así a España una moda que se inició en Europa y que está causando furor en países como Francia.

Dilluns, 04 abril 2016
¿Por qué es tan delicado hablar de la regla en el trabajo?

Algunas empresas empiezan a aprobar medidas para que sus trabajadoras se queden de baja por menstruación. ¿Qué pasaría si la regla dejase de ser un arma machista? En un mundo que ya discrimina a la mujer sin necesidad de argumentos biológicos es una aberración insinuar que todos los meses las mujeres sufrimos un desequilibrio emocional. Sin embargo, el mito de que la regla nos hace más agresivas e inestables sigue vivo.

Divendres, 04 Març 2016
Universidad Autónoma de Barcelona (UAB): Entornos y estilo de vida saludables en la comunidad universitaria

La UAB ha sido merecedora del I accésit en la categoría Gran Empresa de la II Edición de los Premios Empresa Saludable, organizados por ORH, por su nuevo proyecto “UAB Campus Saludable y Sostenible: Campus SiS”. El objetivo es mejorar la salud de la comunidad universitaria, promoviendo entornos y hábitos de estilo de vida saludables. La acción del plan también se proyecta a la sociedad incluyendo actuaciones con un alto grado de transversalidad.

Dimarts, 01 Març 2016
Seat creará un centro de rehabilitación para los trabajadores de Martorell

Seat ha colocado la primera piedra de lo que se convertirá a finales de año en un novedoso centro de salud para sus más de 14.000 empleados. Supondrá una inversión de tres millones de euros y contemplará tres ámbitos de actuación: la medicina preventiva, asistencial y rehabilitadora.

Dissabte, 27 Febrer 2016
La desmotivación laboral puede aumentar el riesgo de padecer ciertas enfermedades

Para muchas personas un empleo con el que no se sienten felices se convierte en motor de generación de emociones negativas, lo que, si persiste en el tiempo, provoca una disminución del sistema inmune.

Diumenge, 14 Febrer 2016
El creador del Blue Monday anima a rebelarse contra el día más deprimente del año

El psicólogo Cliff Arnall llama a hacer frente con optimismo al 18 de enero del 2016 y a buscar la felicidad día a día, sin sentirnos obligados a cumplir propósitos solo porque sea año nuevo. Quienes deseen cambiar algo en su vida deben hacerlo porque realmente quieran.

Diumenge, 17 Gener 2016
Una semana más de vacaciones por ir a trabajar en bici o compartiendo coche

Una empresa de Logroño ha decidido compensar a aquellos trabajadores que acudan cada día al trabajo en un medio de transporte no propulsado por motor con diez minutos de vacaciones, pudiendo sumar así hasta una semana al año. El objetivo de esta medida es mejorar el bienestar de los trabajadores y el entorno.

Dilluns, 11 Gener 2016
GAES recibe el Premio Respon.cat a la trayectoria para el compromiso en Responsabilidad Social para empresas grandes

El galardón, concedido por la Iniciativa empresarial por el desarrollo de la Responsabilidad Social en Catalunya, Respon.cat, reconoce la labor solidaria de GAES, además de su política de conciliación y su contribución a la divulgación sobre salud auditiva. En la categoría de pyme ha sido también premiada KH Lloreda.

Dilluns, 14 Desembre 2015
Nuevo ciclo, ¿viejos vicios?

Las bajas por enfermedad aumentan cuatro veces más deprisa que el número de cotizantes en el último año. Un 1% de los trabajadores causa el 16% de los procesos de baja en las empresas. Es importante que la dirección general se implique y comunique las consecuencias del absentismo a la plantilla así como crear sistemas organizativos para gestionarlo.

Diumenge, 13 Desembre 2015
El Gobierno introduce mejoras en la jornada laboral de funcionarios con hijos o que han padecido un cáncer

Los empleados públicos con hijos de hasta 12 años podrán acogerse a la jornada intensiva desde el 1 de junio hasta el 30 de septiembre. Además la Administración podrá permitir a los empleados que se adapten progresivamente a su jornada de trabajo después de un tatamiento de radioterapia o quimioterapia.

Dijous, 10 Desembre 2015
La cultura del éxito perjudica la salud mental de las personas

Las bajas laborales por depresión y trastornos de ansiedad han crecido un 20 % en los últimos años. Esto es debido a la intolerancia a la frustración propia de la vida y también a la crisis, que ha propiciado el consumo de ansiolíticos y ha aumentado el número de suicidios en España.

Dimecres, 09 Desembre 2015

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