Search Keyword:
Total: 369 results found.
Tag: actitut
Neurociències al món laboral

L’aplicació de les neurociències al món laboral és l’estudi dels mecanismes intel·lectuals, emocionals i bioquímics que influeixen en la direcció i gestió de les organitzacions a partir dels descobriments generats en àmbits com la neurobiologia, la neuroquímica, la neurofisiologia, i l’estudi de la cognició i el comportament. La unió d’aquestes disciplines amb la gestió ha generat nous conceptes com neuromanagement, neurolideratge o, fins i tot, neuroeconomia.

Dilluns, 04 Mai 2015
Cuatro formas de vivir el trabajo

Independientemente del tipo de trabajo que desempeñemos, existen cuatro actitudes distintas de afrontar el día a día laboral: los que odian lo que hacen, los que cumplen con lo que hacen, los que aman lo que hacen y, por útlimo, los que hacen lo que aman.

Diumenge, 19 abril 2015
Trobada Grup Talentum: El triangle Empresa – Lideratge- Mindfulness

En aquesta trobada de Talentum vam aprofundir en l'atenció plena, la seva aportació als programes de lideratge i els beneficis que suposa per al conjunt de l'organització. Vam comptar amb dos experts en la matèria: Andres Martín Asuero, fundador de l’Institut esMindfulness, i amb Fred Krawchuck, professor de l'IESE. A més, vam conèixer el cas pràctic de Grup Sant Pere Claver amb el seu gerent, Carles Descalzi.

Dimecres, 15 abril 2015
¿Puede la autoestima convertirme en un perfecto inútil?

¿Es la autocomplacencia veneno para el progreso? ¿El amor propio puede ser un estorbo para desempeñar un trabajo? Ni la inteligencia, ni el dinero, ni la belleza. Ni siquiera el trabajo. Según un polémico libro publicado en Estados Unidos, la clave del éxito es un extraño cóctel de tres características: sentimiento de superioridad, inseguridad con respecto a la propia valía o lugar en la sociedad, y autocontrol.

Dimecres, 08 abril 2015
Oscar Garcia i Imma Marín: experiències amb el poder del joc

Sempre que ens convoquen a un esdeveniment on es parli de gamificació, ens apareix un somriure a la cara, es disparen les nostres expectatives i fem el possible per assistir-hi. És el que té el joc, ens mou a l'acció, ens motiva i ens il·lusiona. I això és el que va succeir al 2n Espai Factor Humà del passat mes d'octubre sobre Talents Híbrids, arran de les intervencions d'Oscar García, soci de Cookie Box, i d'Imma Marín, directora de Marinva.

"La maduresa de l'home és haver tornat a trobar la serietat amb què jugava quan era nen."F. Nietzsche a "Més enllà del bé i del mal" Sempre que ens convoquen a un acte, una conferència, un seminari ... sobre el joc (gamificació), ens apareix un somriure a la cara, es disparen les nostres expectatives i fem el possible per assistir-hi. És el que té el joc, ens mou a l'acció, ens motiva i ens il·lusiona.I això és el que va succeir al 2n Espai Factor Humà del passat mes d'octubre sobre Talents Híbrids, arrel de les intervencions d'Oscar García, soci de Cookie Box, i d'Imma Marín, directora de Marinva.Oscar comença la seva xerrada llançant un petó, un "motivador intrínsec", ens diu, importantíssim per ficar-se el públic a la butxaca, com quan en un concert el músic esmenta el nom de la ciutat on actua. Les persones volem, busquem "motivadors intrínsecs" i els trobem en el joc.No obstant això, a la que ens fem adults, ens diuen que jugar és perdre el temps, el mateix que ara en moltes organitzacions ens diuen que entrar a Facebook és perdre el temps.

Afirma l’Òscar Garcia que parlar de joc és fer-ho d'estètica i art, de bones històries i només una mica de tecnologia. La narració és la base del joc i cita Joseph Campbell i el seu "El viatge de l'heroi" com esquelet o plantilla de moltes de les bones històries que hi ha darrere dels videojocs i de moltes pel·lícules. La tecnologia no és més que el mitjà, mentre que la història és el que fa funcionar el joc.Comenta que posar a córrer a algú darrere d'una pastanaga no és gamificar. Perquè hi hagi "joc" no n'hi ha prou amb posar un ham; el jugador ha de posseir el comandament, decidir què fer, a la manera dels llibres que li va regalar a Oscar sa mare quan tenia onze anys i que contenien guions "no lineals". Es deien "Tria la teva pròpia aventura" i el lector havia d'escollir entre diversos camins a seguir. Van aconseguir que a través del joc Oscar s'aficionés a la lectura.I és que el joc està associat al plaer, a l'alegria, a la felicitat, a la superació d'un obstacle o un repte i que aquesta experiència ens proporcioni el que s'ha anomenat "epic win", una sensació genial i sorprenent de triomf, de ser el guanyador. I podem ser "guanyadors" si podem compartir, decidir, guanyar, millorar el món…I en contextos d'empresa el joc ajudarà a desenvolupar treballadors feliços en entorns memorables.“La gamificació és molt seriosa però gens avorrida”, conclou Òscar Garcia.A continuació Imma Marín ens convida a definir què entenem per joc en un exercici de rememoració que ens porta fins a la nostra infància en la qual jugar era viure.

Records, emocions, paraules que resumeixen què és el joc per a nosaltres van apareixent a la sala i podrien resumir-se en allò que ens constitueix com humans: som éssers socials.El joc es desenvolupa en la ficció però ens mou en el món real, per això ens ho prenem tan seriosament. És una activitat lliure, no pot ser imposada, entrar en el joc és una decisió individual. És una activitat plaent, però es tracta d'un plaer que no està lligat a la inactivitat sinó a l'esforç, al desafiament, al repte. La diversió és un benefici col·lateral del joc, una conseqüència, però l'objectiu és mantenir de forma sostinguda un esforç. És consubstancial al joc la gratuïtat, de manera que si apareix una finalitat oculta, com ara que incrementi la meva productivitat a la feina, el joc desapareix. El jugador no espera un altre benefici que el propi plaer de jugar (de nou la motivació intrínseca).Imma ens fa distingir entre ‘PLAY’ i ‘GAME’ tal com fa la llengua anglesa i afirma que el ‘GAME’ (joc) sense el ‘PLAY’ (jugar), no existeix. "PLAY" tradueix una actitud vital que ens permet convertir qualsevol cosa en un joc.És important desenvolupar la nostra capacitat lúdica perquè ens permet desenvolupar més defenses davant de la frustració, ens fa més creatius, més humans, més sociables. Els espais de joc, a la feina, en formació, en qualsevol situació, són espais on és possible equivocar-se, on no seré jutjat, on puc tornar-ho a intentar i per diferents camins; són entorns que permeten la creativitat.“El joc és una cosa molt seriosa”, coincideix l’Imma amb l’Óscar.

Definit el que significa per Imma Marín el joc, ens convida a jugar. Es tracta del tradicional joc del pols xinès que consisteix a intentar atrapar el polze de l'adversari ajuntant les mans i deixant els dos polzes cap amunt. En un moment tota la sala enllaça les seves mans amb dos companys de manera que es crea una autèntica xarxa de batalla de polsos. La gent crida, riu, gaudeix del joc.Reflexionant sobre el joc que s'ha desenvolupat a la sala, sembla clar que el canvi fonamental que s'ha produït té a veure amb l'energia que es respira després: la gent ha rigut, s'ha relacionat, s'ha relaxat i desinhibit...Finalitza Imma enumerant els dotze poders del joc que s'inicien amb la "curiositat" que és el motor de l'aprenentatge i que va enumerant: ens proposa reptes, ens fa acceptar regles, desenvolupa la nostra creativitat, crea complicitat i vincles, ens fa sortir de la nostra zona de confort, ens proporciona satisfacció, facilita el nostre compromís, incrementa la nostra autoestima, desenvolupa la nostra empatia, ens acostuma a la incertesa, ens atorga optimisme i ens ajuda en la presa de decisions.El joc és un gran disparador d'emocions que ens connecten, sense emoció no hi ha vincle i sense emoció no hi ha aprenentatge, conclou l’Imma, que tanca la seva intervenció descrivint el cercle virtuós del joc: amb el joc hem compartit coneixement que ha millorat el nostre clima, hem millorat la nostra comunicació i hem creat confiança.

{cbrelatedarticle ids="11180,11569,11686,12480"}

Dimarts, 24 Març 2015
2a EDICIÓ Seminari Factor Humà (10/04/2015): Autoconeixement i eficàcia personal. El model Insights Discovery

Després de l'èxit de la primera edició organitzem un nou seminari que ens permetrà conèixer una eina de preferències: l'Insights Discovery. Un model que serveix de base per a l'autoconeixement i el desenvolupament del talent relacional. Tornem a comptar amb Àngels Paredes, consultora de desenvolupament de persones i d'organitzacions, que explicarà el model que hi ha darrere i ajudarà a treballar amb els perfils personals i a realitzar exercicis i dinàmiques per a una millor comprensió i aplicació del model.

Dimarts, 10 Març 2015
Borja Vilaseca: Què faries si no tinguessis por?

En l'últim Espai Factor Humà d'octubre de l'any passat, vam tenir la sort de gaudir de molt bones ponències, entre elles una a càrrec de Borja Vilaseca: "El nou paradigma Organitzacional". Va compartir amb tots nosaltres la seva visió de com fer passos cap endavant en l'actual entorn. I lamento, alhora que m'alegro, dir-vos que tot passa per una transformació personal; transformació a la qual Borja ens convida i anima mitjançant la pregunta: Què faries si no tinguessis por?

Estic convençuda que pràcticament tots estem ja d'acord en què el tauler de joc ha canviat de tal manera que els anteriors models de gestió organitzacional estan en crisi, obsolets. Venim de sistemes, en què el control, les instruccions, els formalismes, els 'per si de cas', les jerarquies... marcaven la cultura. Potser això valia en entorns locals, regulats, amb productes estàndard, mercats molt estables, etc. Però no en entorns d'incertesa, multiculturals, d'alta competència i fragmentació; entorns globals i desregulats que exigeixen formes de treball molt més àgils, flexibles, obertes, per projectes, major interactivitat, innovació, creativitat... Entorns que exigeixen passar del 'jo' al 'nosaltres'.Això exigeix d'una cultura col·laborativa i de responsabilitat on cadascú és responsable del desenvolupament eficient de la funció encomanada en cada moment, per a la consecució de l'objectiu comú. Confiança, flexibilitat, autonomia, lideratge emocional, bon clima laboral, altruisme, responsabilitat, proactivitat, productivitat, compromís, fidelitat ... són ingredients clau de l'èxit. Es tracta de cultures d'alt rendiment que es caracteritzen per ser molt adaptables, es guien i condueixen per la seva visió i valors; es preocupen per tots els seus grups d'interès; són resilients i tenen baixos nivells d'entropia (Richard Barrett). El veritable diferenciador el marca la cultura empresarial.

Seguint amb R. Barrett (“El nuevo paradigma del liderazgo"): De la mateixa manera que el caràcter forja el destí d'una persona, la cultura determina el destí d'una empresa. La cultura pot ser el major actiu o el major passiu d'una empresa, una cultura forta crea cohesió interna i millora la capacitat de l'organització per a l'acció col·lectiva mitjançant la construcció de la confiança. La cultura esdevé un passiu quan mostra alts nivells d'entropia, quan els comportaments limitants com ara la culpa, la burocràcia, la competència interna i la manipulació inhibeixen el bon funcionament de l'organització. La transformació cultural comença amb la transformació personal dels líders. Les organitzacions no es transformen, ho fa la gent de les organitzacions. La cultura és un reflex dels valors i creences dels líders actuals i dels líders del passat institucionalitzats a través de les polítiques, estructures, sistemes, processos i procediments implementats en temps anteriors.En l'últim Espai Factor Humà d'octubre de l'any passat, vam tenir la sort de gaudir de molt bones ponències, entre elles una a càrrec de Borja Vilaseca: "El nou paradigma organitzacional".Vam poder gaudir d'un Borja molt directe en els seus plantejaments, no hi ha temps per "mitges tintes", no hi ha ja excuses per no iniciar el descobriment interior, ni a nivell individual ni a nivell organitzacional. És més, aquest descobriment es converteix en requisit sine qua non en la nova era que iniciem. Era que a Borja li agrada anomenar de Coneixement i que jo afegiria de Consciència.En línia amb el que s'ha exposat, Borja va compartir amb tots nosaltres la seva visió de com fer passos cap endavant en l'actual entorn. I lamento, alhora que m'alegro, dir-vos que tot passa per una transformació personal; transformació a la qual Borja ens convida i anima mitjançant la pregunta: Què faries si no tinguessis por?Estem en l'era del coneixement (consciència), el que significa que les persones tant a nivell professional com personal no podem fugir ja del nostre propòsit vital, aportar valor afegit i aportar des de la passió, des de la creativitat, des del sentit, des de la reinvenció i amb talent. Ja no existeixen les zones de confort perquè la velocitat d'aquests temps ens impediran acomodar-nos, contínuament haurem de diferenciar-nos, haurem de deixar aflorar la millor versió de nosaltres mateixos, la nostra autenticitat, la nostra essència, la nostra veritable identitat. Perquè només així estarem capacitats per crear. La creativitat, la innovació sorgeixen de la llibertat, sorgeixen de l'amor a un mateix i, per estimar-se de veritat, cal conèixer-se, ser autèntics... no ens queda més remei que mirar cap a dins i buscar al nostre veritable jo, reconciliar i posar-nos a crear.Com ens transformarem? Com sabem si sóc o no sóc el que sóc? Com sabem si som nosaltres o la nostra falsa identitat? Venim d'un vell paradigma molt marcat per les creences heretades i adoptades pel propi sistema. Ens han programat per l'automatisme, la queixa, el victimisme, la falsa seguretat; actuem com autòmats programats, adormits, condicionats per l'entorn social, familiar, econòmic... pel propi sistema educatiu!Som ignorants emocionals... Llavors, com sabrem? I Borja ens va plantejar de nou la gran pregunta: Què faries si no tinguessis por? La por sabotejadora ens impedeix veure més enllà, ens impedeix responsabilitzar-nos, per tant ens priva de l'aprenentatge, de la nostra pròpia evolució, d'actuar sota la nostra pròpia llibertat de decisió, d'acció, ens impedeix 'Ser'.Borja va insistir: Què faries si no tinguessis por? I ens va donar una gran pista per seguir avançant: per vèncer les pors cal ser molt honest amb un mateix, mirar-se al mirall, reconèixer la ignorància, treure'ns la bena dels ulls, començar de nou, tornar a l'essencial i, jo afegeixo, pràctica, molta pràctica i amor, molt d'amor.Tot això és una molt bona notícia, com va dir Borja, l'obsolescència de l'anterior sistema en què vam obtenir molt 'bentenir' i molt poc benestar, dóna pas a aquesta nova era de veritable benestar, dóna pas a una era d'abundància espiritual, a una era en què les persones estem ocupant el nostre lloc, encara que calgui passar aquest xarampió d'aprenentatge, aquest dolor del créixer, de desprendre's de la màscara, de les falses identitats. El resultat d'aquesta transformació, d'aquest retrobar-se, eleva a les persones al lloc en el qual hem d'estar a nivell humà i organitzacional.Les organitzacions que vulguin romandre i transcendir també s'han de transformar, deixar espai a la creativitat dels seus professionals, abandonar, el control, el resultat pel resultat i deixar pas al concepte de valor afegit, crear riquesa, construir les seves relacions sobre la base de la confiança, atraure el talent mitjançant el salari emocional, disposar de líders vocacionals, líders que s'estimin a ells mateixos, lliures d'influències, líders sense por a enfrontar-se a la ignorància i al canvi, capaços d'aportar el millor per als altres, íntegres, autèntics, inspiradors feliços de ser, sense necessitat de tenir.En aquesta era del coneixement ja no hi caben les organitzacions de cos present, i ment i cor absents, i de la mateixa manera que a nivell individual hem d'iniciar el viatge, deixar enrere els vells paradigmes, han de fer les organitzacions que es diguin com a tals. Replantejar el seu sentit, els seus valors, la seva Missió i Visió, la seva raó d'existir i alinear-se amb aquesta nova era de veritable benestar, si és que volen disposar de professionals amb talent, compromesos i identificats, com un 'només un', com el sistema que són.Sigues el canvi que vols veure al món, si canviem nosaltres, canvia el nostre entorn, flueix, desperta!! Què faries si no tinguessis por?En l'era industrial, la qualitat va ser el diferenciador clau de rendiment. En l'era de la informació ho va ser el capital intel·lectual. Ara, en l'era de la consciència, el capital cultural s'ha convertit en el factor clau d'alt rendiment.Desperta! Què faries si no tinguessis por?

{cbrelatedarticle ids="11180,11566,11582,12186"}

Dimarts, 10 Febrer 2015
Artículo de opinión: Mi 'coach', una adicción

Gerard Costa, profesor de marketing de ESADE: "Los días vuelan, las semanas también y la vida se escapa. El 'lifestyle coach' es una opción para los que necesitan tiempo del que no disponen y desean lograr objetivos en diversos ámbitos: social, familiar, laboral y deportivo."

Diumenge, 08 Febrer 2015
Sessió de Benchmarking: Dirigir-se a un mateix. Introducció a la productivitat personal

Som capaços d'organitzar-nos nosaltres mateixos? No has pensat mai que el teu cap no sap on té els papers, els projectes o les prioritats? El bon management i la bona direcció de persones comencen per un mateix. De la mà de l'expert Boris Mir es va oferir una introducció a la productivitat personal, un coneixement imprescindible per a organitzar-te amb eficàcia.

Dimecres, 04 Febrer 2015
Negociaciones sin colesterol (una fábula para aprender a negociar)

Un buen negociador no sólo sabe manejar sus emociones sino que también, fruto de su capacidad de observación, debe saber manejar las de sus interlocutores. Para llevar a cabo una negociación efectiva hay que adquirir la perspectiva adecuada en cada momento, poniendo distancia entre la reacción emocional y la racionalidad que debe salvaguardarse en todo momento.

Dimarts, 03 Febrer 2015
"El optimismo es un factor de protección cerebral"

Entrevista de "La Contra" de La Vanguardia a Facundo Manes, neurólogo y neurocientífico: "La manera en que pensamos es la manera en que sentimos. Si yo pienso que usted está defraudada conmigo, me voy a sentir mal; si pienso que está gratamente sorprendida, me voy a sentir bien; pero en realidad yo no sé lo que usted piensa, lo va a fabricar mi cerebro."

Dimarts, 27 Gener 2015
Designpedia. 80 herramientas para construir tus ideas

La creatividad es necesaria para afrontar los retos del mundo empresarial, pero no basta con querer ser creativos, hay que trabajar esa capacidad. Designpedia es un manual de Design thinking, una disciplina que pretende hacer frente a los desafíos de gestión, de desarrollo de negocio o de desarrollo de servicios de una empresa desde la misma perspectiva y con el mismo sistema con los que un diseñador enfrenta y resuelve proyectos.

Dimecres, 21 Gener 2015
Una tertúlia radiofònica sobre el valor de les persones

Gastronomia i Recursos Humans s'uneixen en aquesta emissió recent de Club 21, un programa emès per Radio 4. Sense el factor humà la cuina no conquesta, el secret resideix en el sentiment que posen aquells que creen sabors. El mateix succeeix a les empreses, doncs cal saber gestionar les persones i valorar els seus talents per aconseguir el bon funcionament de les organitzacions. Parlen d'això el pastisser Oriol Balaguer i la Directora de la Fundació Factor Humà, Anna Fornés.

Club 21 - 27 de desembre 2014

Club 21 és un programa radiofònic dirigit i presentat per David Escamilla que ens presenta cada setmana a empresaris i emprenedors amb visió de futur disposats a descobrir-nos nous camins i maneres de fer. És gent que treballa fort i que comparteix valors essencials com la innovació, la creativitat i l'excel·lència.Al programa del 27 de desembre van comptar amb la presència de dues ments inquietes que malgrat pertànyer a àmbits molt diferents es regeixen per aquests mateixos valors. Oriol Balaguer, pastisser i Anna Fornés, directora de la Fundació Factor Humà, van posar en comú experiències i idees a través d’una tertúlia.Si alguna cosa comparteixen els dos convidats és l'afany pel treball ben fet i l'aposta per l'ésser humà. La cerca d'aquest factor humà resulta fonamental per veure i arribar més enllà, però també ho és la cerca de la xocolata de la vida, aquell punt de plaer que ens fa estar bé amb ella.Balaguer és un home creatiu que combina art i pastisseria i es mou per la innovació constant, respectant sempre la tradició. Tal com ens indica, posar passió i sensibilitat en allò que fas és la clau per a que unes postres colpegin al públic amb els cinc sentits. Sempre intenta estar en contacte amb el seu equip i ser així un exemple de passió per a ell.Per a Fornés, dedicada a ajudar a les empreses a que s'adonin de que les persones són tan importants com per posar-les al centre de les decisions, innovar és sinònim d'escoltar i de fer participar. Una visió molt semblant a la de Balaguer, amb el qual es mostra totalment d'acord, doncs per a ella “passió és estar prop de les persones i preocupar-te per elles”. Assenyala a més, que els lideratges han de ser sobretot exemplificadors.Al final del programa els convidats ens acaben confessant el seu secret, allò que els defineix i que casualment comparteixen tots dos: rigor i qualitat com a camí per arribar a l'excel·lència. Això sí, aconseguir l'excel·lència però sempre amb un toc de dolçor.

 

També post escoltar el programa des de la pàgina RTVE: http://www.rtve.es/alacarta/audios/club-21/club-21-oriol-balaguer-pastisser-anna-fornes-fundacio-factorhuma/2918647

{cbrelatedarticle ids="11361"}

Dimecres, 21 Gener 2015
Seminari Factor Humà (27/02/2015): Autoconeixement i eficàcia personal. El model Insights Discovery

Aquest seminari ens permetrà conèixer una eina de preferències: l'Insights Discovery. Un model que serveix de base per a l'autoconeixement i el desenvolupament del talent relacional. Per a això comptarem amb Àngels Paredes, consultora de desenvolupament de persones i d'organitzacions, que explicarà el model que hi ha darrere i ajudarà a treballar amb els perfils personals i a realitzar exercicis i dinàmiques per a una millor comprensió i aplicació del model.

Dimarts, 20 Gener 2015
El pequeño libro del talento

Aquesta guia de viatge cap al talent conté 52 propostes per desenvolupar-lo i les habilitats en una marxa ordenada i continua, desterrant els mites del talent innat i dels prodigis. És un manual sense secrets i sense embuts, un llibre sobre l’esforç i el treball constant i conscient per a un objectiu concret.

Dimarts, 13 Gener 2015
Si sabes qué piensan tus empleados, conoces el futuro de tu empresa

La cuenta de resultados es uno de los indicadores más fiables de la marcha de tu empresa, pero analizar las conductas de las personas que la hacen posible, te ayudará a anticipar acontecimientos. La neurociencia aplicada a los recursos humanos empieza a cobrar importancia y puede ofrecer una explicación sobre el comportamiento de empleados y clientes.

Divendres, 19 Desembre 2014
Todo lo que he aprendido

Este libro recoge la esencia de Luis Rojas Marcos a través de 303 reflexiones para llegar a donde quieras. ¿Sabías que el optimismo es el motor de la creatividad? ¿que cuando pensamos en el placer la primera imagen que nos viene es el sexo? ¿que la incertidumbre nos atemoriza más que un peligro concreto? ¿que estamos diseñados para ser felices? ¿que una alta autoestima no es necesariamente saludable? ¿que el olvido es un regalo de la memoria?

Dimarts, 16 Desembre 2014
'Coaching', ¿la nueva burbuja?

Desde su aterrizaje en España en los años 2000, cientos de personas trabajan como coach, una disciplina que bebe de diferentes ramas como la psicología, la filosofía o la neurociencia. Los expertos recomiendan formarse en universidades, escuelas de negocio o asociaciones internacionales de prestigio.

Dijous, 20 Novembre 2014
Un momento es muy poco tiempo

Hoy en día las probabilidades de encontrar a un niño, adolescente o adulto capaz de esperar más de 5 minutos antes de tomar una decisión, razonada o no, son las mismas que las de encontrar una pareja que dure más de un mes, un político comprometido con sus votantes y no consigo mismo o un trabajo indefinido: casi ninguna.

Dilluns, 03 Novembre 2014
El II Espai Factor Humà aprofundeix en les noves tendències d’hibridació de talents en la gestió de persones

250 professionals han assistit al II Espai Factor Humà. La jornada ha reflexionat sobre les oportunitats que generen els nous paradigmes on line i off line en les bones pràctiques de gestió de persones i organitzacions.

Dimecres, 29 Octubre 2014
Consejos para trabajar sin retrasarte en los plazos

Con frecuencia, perdemos el control de nuestros objetivos cuando por descuido, distracciones o mala organización, posponemos o demoramos tareas con el consiguiente riesgo para la productividad de incluso nuestro propio negocio. Averigua cómo evitarlo.

Dimecres, 22 Octubre 2014
How Creative Hobbies Make Us Better At Basically Everything [Cómo los hobbies creativos nos hacer mejores en prácticamente cualquier cosa]

Las aficiones creativas y los proyectos personales no son sólo una diversión en tu rutina diaria, si no que pueden hacerte mejor en tu trabajo y hasta impulsar tu productividad. Este artículo de Fast Company habla de las numerosas ventajas de ocupar nuestro tiempo en actividades creativas con significado.

Dimarts, 30 Setembre 2014
Com afrontar els canvis

Les fases per les quals hem de passar els humans per arribar a assumir els canvis són molt semblants al recorregut que han de fer personatges de la ficció abans de convertir-se en herois. Segons Pilar Jericó, guru del management, malgrat no ens podem estalviar aquest camí, si som conscients de les seves etapes les podrem creuar més ràpidament. Ens ho explica en aquesta xerrada de TEDxGranVia que ha tingut lloc recentment a Madrid.

Aquesta conferència ens arriba des del TEDxGranVia de Madrid que va tenir lloc el passat 12 de juny. Amb l’objectiu de compartir el coneixement de forma desinteressada, les trobades TED ens aporten idees clau sobre teories interessants de diversos àmbits de coneixement. Un fenomen, el TED, que no deixa de proliferar arreu de l’Estat -ahir mateix tenia lloc el TEDxBarcelona- i que encara s’ha estès una mica més amb la primera jornada TEDxSantCugat del mateix 12 de juny.

“El nostre cos és canvi”, comença Pilar Jericó, sòcia de Be-Up, escriptora i conferenciant. "Cada set anys les cèl·lules que tenim es regeneren completament". Però si el canvi és una cosa natural en els humans, per què ens costa tant canviar? Segons Jericó, el problema que tenim és que malgrat el nostre cervell està preparat per a la supervivència -és a dir, per al canvi- està molt mal preparat per a la felicitat -és a dir, per a la correcta acceptació dels canvis inevitables.Ella ens explica que per arribar a processar qualsevol canvi, hi ha una sèrie d’etapes per les quals hem passar. Fent un símil amb la ficció, es tracta de les mateixes etapes que passa qualsevol heroi de pel·lícula. Jericó afirma que malgrat per assumir un canvi de manera sana no és possible estalviar-se fases, un cop ets conscient de quines són, pots passar-les més ràpidament.Les etapes són les següents:

- Crida a l’aventura. Pot ser per dos motius: o bé el que Jericó anomena la crida del cel, que correspondria a canvis positius com ara noves relacions, projectes, feines, fills, etc. O bé la crida del tro, que correspondria a frustracions, errors, acomiadaments, pèrdues, etc. La pregunta que hem de fer-nos quan això passa és: quina invitació ens està fent la vida per extreure el millor de nosaltres mateixos? Si ho fem així adoptarem l'actitud de protagonista i no la de víctima envers la nostra vida. - Negació. Les emocions segueixen un ritme molt més lent per desfer-se que la ment i per això sovint neguem la realitat. És un mecanisme de defensa que tenim per protegir-nos del dolor, amb la qual cosa no assumim allò que ens fa mal. El tipus de negació més complicada, apunta, és el victimisme, ja que ens allunya de ser els protagonistes de la nostra vida. Per sortir d’aquesta etapa cal ser honestos amb nosaltres mateixos i preguntar-nos què és allò què estem sentint exactament. - Por. N’hi ha de dos tipus, explica, la por que ens fa ser prudents i la por que ens paralitza. Es tracta d’una reacció natural i innata en l’ésser humà. S’ha demostrat que quan escoltem qualsevol informació del medi, primer sentim i després pensem. L’amígdala, que es troba al sistema límbic, font de les emocions bàsiques, es posa en marxa i segresta la ment de manera que no podem pensar amb claredat. És per això que recomana que en casos de molt excés emocional, ens donem un temps per reaccionar. Només del 8% al 12% de les nostres pors s'acaben fent realitat, per això opina que davant la por el que cal fer és treure-li importància i seguir endavant. - Desert. Correspondria a la fase de frustració i de descontentament. Segons apunta Jericó, no hi ha cap heroi que no passi per un desert, ja que és el lloc que ens permet morir per renéixer. Es tracta d’un moment d’intercanvi; de perdre alguna cosa per guanyar-ne una altra. La pregunta que cal fer-nos quan passem per aquest moment és: què puc aprendre d’aquí? Un cop travessem el desert aconseguirem crear una nova realitat i canviar d’hàbits.

A partir d’aquí, un cop som conscients de les etapes que recorrerem abans d’assolir-ho, Jericó ens dóna cinc claus per accelerar la superació de la corba del canvi:

Somiar, escollir: imaginar com pot ser el futur sempre en positiu. Cal començar a alimentar les paraules i els sentiments que ens donen energia i ens allunyen del victimisme. Passió i plaer: cal buscar la passió en tot allò que fem perquè està relacionada amb el que ens enamora i l’amor és el gran antídot contra la por. Aprendre i crear hàbits: si tens pors com per exemple a parlar en públic, fes-ho repetidament fins que es converteixi en un hàbit. Treballar en equip: si hi ha alguna cosa que et costa, enganxa’t a algú que la sàpiga fer i aprèn d’ell o d’ella. Arguments de força i valors: posa el teu compromís en allò que fas, ja que el compromís genera una energia que ens dóna força per seguir.

Finalment Jericó acaba amb una frase de Nelson Mandela amb la que resumeix l’essència de la seva teoria: “No és valent qui no té por, sinó qui sap conquerir-lo”.

 

Accés a la conferència de Pilar Jericó de TEDxGranVia al canal de Youtube TEDxTalks: https://www.youtube.com/watch?v=SeButRXVhKI

{cbrelatedarticle ids="11784"}

Divendres, 20 Juny 2014
No dejes que el 'presentismo' contagie tu carrera profesional

La mitad de las compañías tiene en su plantilla a personas que dedican parte de su tiempo en la oficina a cuestiones ajenas al trabajo. Este fenómeno, más abundante aún que el absentismo, puede combatirse.

Dimecres, 18 Juny 2014
Cerebro sano, líder fuerte

El catedrático de Neurología de Harvard, Álvaro Pascual-Leone, opina que el liderazgo y tener un “cerebro sano” están relacionados. Según él, esta capacidad se puede entrenar gracias a técnicas de estimulación cerebral no invasiva.

Divendres, 13 Juny 2014
Aprende a distinguir entre lo urgente y lo importante

Planificar con detalle tu agenda de trabajo puede evitarte un estrés innecesario en el momento en que surgen los –inevitables– imprevistos. Serás más productivo, y feliz.

Dimecres, 11 Juny 2014
"Si te centras en tus limitaciones, no verás tus talentos"

Entrevista de "La Contra" de La Vanguardia a Brett Steenbarger, Doctor en Psicología especializado en el estudio de inversores bursátiles: "Si miras atrás, verás las cosas que hiciste bien y las que te encantaba hacer. Tenemos habilidades que desconocemos, somos capaces de hacer mucho más de lo que imaginamos, pero tendemos a centrarnos en nuestras limitaciones y eso nos hace ciegos a nuestro talento natural."

Dilluns, 09 Juny 2014
How can HR use neuroscience? [¿Cómo puede Recursos Humanos usar la neurociencia?]

La neurociencia es un campo diverso que abarca, para nombrar unas pocas áreas, el estudio del desarrollo del cerebro, el aprendizaje y la memoria, los sentidos, el sueño y el estrés. Según HR Magazine, ahora hay indicios de que se está moviendo más allá del ámbito de la ciencia y de la Psicología, teniendo un impacto en aplicaciones en el mundo real, y también en los negocios y en Recursos Humanos.

Dimecres, 04 Juny 2014
"Sólo te esfuerzas en mejorar lo que consideras tuyo"

Entrevista de "La Contra" de La Vanguardia a Ron Dembo, Matemático y Fundador de Algorithmics Inc: "Sólo nos esforzamos en la medida que consideramos que alguien o algo es nuestro. Sin ese sentimiento de pertenencia y, por tanto, de responsabilidad personal, no hay cambio de conducta posible."

Dimarts, 27 Mai 2014
Las relaciones en la empresa, una mejora inaplazable

La calidad de los vínculos existentes entre los profesionales de una organización está en la base de la sostenibilidad de sus resultados, por eso es tan importante trabajar en ellos. Algunas empresas ya han empezado a hacerlo y valoran no sólo las relaciones internas, sino las relaciones con proveedores y clientes entendiendo la organizacion como una red de relaciones.

Diumenge, 11 Mai 2014

Utilitzem cookies per oferir a les nostres visites una millor experiència de navegació pel nostre web.
Si continues navegant, considerem que acceptes la seva utilització.