Tu cerebro creativo és un llibre de Shelley Carson resultat de diverses investigacions i experiments que defensen que tothom pot ser més creatiu si coneix el seu cervell i aprèn a treballar les seves actituds cerebrals.
Ens trobem davant d’un llibre de lectura ràpida amb unes explicacions molt clares sobre com funciona la creativitat cerebral. Resultarà molt pràctic per a les persones interessades en aquest àmbit i també per a aquelles que vulguin conèixer més a fons les seves actituds cerebrals. Gràcies al llibre descobriran quines són les seves actituds més i menys desenvolupades i quin és el camí per treballar-les totes.
L’autora proposa set models d’activació cerebral: Connexió, Raonament, Visualització, Absorció, Transformació, Avaluació i Fluïdesa. Per a cadascuna d’aquestes actituds es fa una explicació prèvia (trets més rellevants), s’expliquen diferents vies per a arribar a elles (com treballar-les), es descriu la forma que adopta el cervell i es plantegen exercicis que ajudaran a desenvolupar-les.
Els apèndixs del final del llibre ofereixen dos blocs d’exercicis que, per una banda, permeten determinar quina és la nostra zona de confort mental primària i secundària i, per l’altra, permeten determinar quin és el nostre camí preferit cap a les idees creatives (deliberat o espontani). Aquests exercicis es poden realitzar en el moment que el lector prefereixi tot i que si es fan al començament de la lectura resultaran especialment útils perquè cadascú es pugui endinsar en aquelles actituds més allunyades del seu confort. La lectura resultarà així encara més entretinguda ja que es pot prendre com un aprenentatge continu que permet conèixer-se més a un mateix.
Un dels factors destacats que influeixen en la capacitat creativa de les persones és l’entorn. L’ambient físic i emocional que propicia la creativitat inclourà: exposicions a treballs creatius, temps per a la soledat, contemplació de la bellesa natural, passar temps amb altres persones creatives... Altres dels elements importants que ajuden a desenvolupar la creativitat són la curiositat intel•lectual, l’experiència i la motivació.
L’objectiu del llibre és ajudar a conèixer les nostres actituds cerebrals de confort mental i a saber com treballar-les per potenciar la nostra faceta creativa. Si coneixem a fons la nostra estructura cerebral podrem transitar flexiblement entre les diferents actituds, sense deixar de banda que l’entorn també tindrà un paper important. La millor manera de passar d’una actitud a una altra consistirà en practicar exercicis (el llibre en conté un bon grapat) relacionats amb aquelles actituds que a cada persona li resultin més incòmodes. Segons Shelley Carson qualsevol persona pot ser creativa si augmenta les seves habilitats creatives mitjançant una pràctica constant.
Lidia Haro
factorhuma.org
ISBN: 978-84-15505-19-8
Llibre en castellà.