Un any més, el TEDxSantCugat ha reunit experts en diferents àrees com, per exemple, Andrés Martín-Asuero, instructor de Mindfulness; Pablo Herreros, antropòleg i primatòleg; o Daniel Raventós, Doctor en Economia. L’objectiu ha estat compartir idees i experiències des de camps ben diferents, aportant així un coneixement innovador i creatiu sobre la consciència i la ment humanes.

TEDxSantCugat  2016: #ConscienteMenteEn la seva tercera edició –enguany celebrada el 7 de juliol– el TEDxSantCugat ha esdevingut un referent per a totes aquelles persones assedegades de coneixement. Per això, en la darrera cita s'hi van trobar fins a 9 experts que van abordar temes tan diversos com ara l’economia, la meditació o les capacitats, entre molts d’altres.

“El arte de vivir conscientemente” és el títol de la conferència que Andrés Martín-Asuero, biòleg, doctor en Psicologia i instructor de Mindfulness, va presentar enguany. Des d’un ús mèdic, el concepte de mindfulness ha evolucionat cap a promoure la meditació i l’atenció plena centrada de manera conscient en el moment present, i per la contemplació dels nostres sentiments i pensaments sense jutjar-los, amb acceptació i una actitud no crítica. Entre els seus avantatges està que ens fa ser conscients que sovint realitzem la nostra feina en mode pilot automàtic, regits per automatismes adquirits que no són revisats ni qüestionats.

Existeixen evidències científiques que donen suport a la teoria que estar present mentalment -tal i com defensa Martín-Asuero- millora el benestar personal (redueix l’estrès), les relacions humanes i ajuda a augmentar la qualitat del treball. Per aconseguir estar present i gaudir d’aquests avantatges, cal tenir la intenció d’estar més connectats, cal cultivar una actitud d’amabilitat davant la vida i, finalment, cal connectar amb l’experiència i amb la pràctica.

Precisament, la pràctica d’exercicis de mindfulness fa que el cos recuperi l’harmonia i trobi tranquil·litat, fet que es relaciona directament amb el benestar intern i el sentiment de felicitat. D’altra banda, també es generen una sèrie de mecanismes de resiliència, és a dir, hàbits que ajuden a superar l’adversitat i a recobrar l’equilibri. Es guanyi o es perdi, Martín-Asuero afirma que l’important és ser-ne conscient.

Sobre la consciència, o més aviat, sobre la inconsciència és del que parla Pablo Herreros, antropòleg, sociòleg, primatòleg i presentador del programa de La2, “Yo, mono”, a la xerrada “¿Qué nos enseñan animales y niños sobre la empresa?”.

“Somos chimpancés de cuello blanco” és la primera conclusió a la que arriba Herreros quan compara el comportament dels primats a la selva amb el de les persones al seu entorn laboral. Rituals com ara les reunions, les mostres de poder, les relacions jeràrquiques o la famosa “llei de la selva”, son conceptes que deixen palesa la similitud entre tots dos entorns.

L’altruisme és una característica innata en l’ésser humà i això ho demostra el primatòleg a través de l’experiència amb nadons i també amb el model social actual, on el col·lectiu es posa a disposició de la naturalesa humana per sobreviure. L’aliança i el treball en grup, característica comú entre ximpanzés i éssers humans, és el que ha portat a l’evolució humana fins al punt on es troba actualment.

Finalment, Daniel Raventós, doctor en Economia i professor titular de la Facultat d’Economia i Empresa de la Universitat de Barcelona, porta al TEDxSantCugat un debat sobre la Renda Bàsica Incondicional (RBI). Aquesta proposta es basa en deixar de banda els subsidis per raons diverses per adjudicar una assignació monetària a tota la població.

La RBI és per a Raventós una proposta racional i justa, tot i que entén que per a molts això pot sonar estrany. Per aquest motiu respon a tòpics com “mantindrem a paràsits”, “ningú treballaria” o “no es pot finançar”, a través de reflexions basades en el seu coneixement i en la seva experiència com economista.

Segons Raventós –citant a John Maynard Keynes- la gent treballa per viure, però també ha de tenir la possibilitat de fer altres coses. Tanmateix, aquesta renda garantiria més ocupació com a conseqüència de la reducció de la jornada laboral, per la menor necessitat d’aconseguir uns ingressos elevats a la feina.

Aquestes tres mostres representen la originalitat i el grau d’innovació i creativitat que va tenir enguany l’esdeveniment. AQUÍ pots accedir a tots els continguts de TEDxSantCugat 2016.

Articles relacionats / Artículos relacionados

Subscriu-te gratuïtament als nostres butlletins

Rep notícies i idees en Recursos Humans.
Subscripció

Utilitzem cookies per oferir a les nostres visites una millor experiència de navegació pel nostre web.
Si continues navegant, considerem que acceptes la seva utilització.